Marlène Harnois où l’utilisation du cardio par une spécialiste du taekwondo
C’est l’histoire d’une fille qui a gagné la médaille de bronze aux derniers Jeux Olympiques en taekwondo. Une sportive de 26 ans dont le poids de forme oscille entre 62 et 63 kilos… Mais qui a brillé à Londres en catégorie moins de 57 kilos. Conséquence : pour perdre du poids, rien de tel que les appareils cardio…
