Baccalauréat : plan d’entraînement du 3x500m pour débutante
Une jeune fille recherche un plan d'entraînement pour préparer le 3x500 m du baccalauréat et progresser sur deux ans. Jean-Claude Vollmer, entraîneur lui répond.
8 semaines pour préparer le 3×500 m du baccalauréat en 1mn25s
Objectif bac ! Notre entraîneur Jean-Claude Vollmer vous aide à préparer votre épreuve de 3X500 mètres.
Conseils pour bien gérer l’épreuve 3×500 m du baccalauréat
Les étudiants qui choisissent le demi-fond lors du baccalauréat doivent passer une épreuve consistant à réaliser 3x500m. En dehors de l'entraînement nécessaire au préalable, il faut aussi bien gérer l'examen. Les conseils de Jean-claude Vollmer. 11 réactions
8 semaines pour préparer le 3×500 m du baccalauréat (Filles)
Romane en terminale a choisit l'épreuve de demi-fond (3x500m) et se demande comment préparer au mieux son épreuve. Jean-Claude Vollmer, lui répond. 4 réactions