Gore running Wear vous équipe la nuit
Gore running Wear proposera pour la saison Automne/Hiver 2014 une nouvelle ligne Mythos et Mythos lady pour que, lorsque tombe la nuit, vous puissiez évoluer en toute sécurité et être vus !
Equipement : C’est l’heure du Gore-tex !
Avec l'Automne pas toujours facile de s'élancer pour ses séances d'entraînement ou de prendre le départ du course. Pour éviter d'avoir les pieds mouillés, pensez a vous équiper de chaussures Gore-tex !
Bien s’alimenter l’automne et l’hiver en 10 points clés
L’automne est là, l'hiver approche, la saison du froid avec ses jours plus courts et son envie d’hiberner ! Stop ! Voici quelques conseils par Agnès Mignonac, diététicienne nutritionniste de l’AFDN, pour garder la forme !