Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Augmentez votre kilométrage sans vous blesser Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·10 décembre 2018Savoir adapter sa charge d’entraînement Pour devenir un athlète plus performant, la meilleure stratégie consiste généralement à augmenter...0 Commentaire·temps de lecture: 6 mn·
