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Record de France du 5 km pour Mekdes Woldu, Eilish McColgan et Mohamed Katir tout près des records d’Europe.

François-Xavier de CHATEAUFORT·24 avril 2022

Les conditions étaient réunies en ce dimanche matin printanier et ensoleillé à Malaga (Espagne) pour des performances. ASICS...

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Sofiane Sehili : « Même si j’ai remporté d’autres courses plus difficiles, le Tour Divide reste une sorte de Graal. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·20 avril 2022

Lepape-info : Sofiane, de quand date votre passion pour l’ultracyclisme, pour le bikepacking ? Sofiane Sehili : C’est venu par étapes....

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Jimmy Gressier champion de France du 10 km avec la 2ème meilleure performance Française de tous les temps

François-Xavier de CHATEAUFORT·10 avril 2022

Ce samedi soir à Boulogne sur Mer il y’avait Jimmy Gressier et les autres. À domicile, à seulement...

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Championnats de France de 100 km à Belvès : une sélection et des défections

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·5 avril 2022

Une sélection plus que difficile Il faut le reconnaître : venir chercher sa sélection aux mondiaux sur ce France...

10 Comments·temps de lecture: 2 mn·

Morhad Amdouni : « Je montre que le marathon est fait pour moi, il y a encore des progrès et de belles choses à faire. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·3 avril 2022

Lepape-info : Morhad, quelle performance, une 3ème place à Paris avec un nouveau record de France Morhad Amdouni : « J’ai...

1 Comment·temps de lecture: 4 mn·

Les Sables Express 2022 – Épisode 6 : Les dunes de Merzouga pour terminer en beauté sous le signe de le solidarité

François-Xavier de CHATEAUFORT·2 avril 2022

C’est une tradition, la 6ème étape du Marathon des Sables est dédiée à la solidarité, elle est obligatoire...

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Les Sables Express 2022 – Épisode 5 : Rachid El Morabity s’offre un 9ème MDS, chez les femmes grande première gagnante pour Anna Comet Pascua

François-Xavier de CHATEAUFORT·1 avril 2022

Encore un marathon à disputer avant la médaille de finisher c’est la tradition du Marathon des Sables. La...

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Maëva Danois : « En ayant retrouvé de la liberté et de l’insouciance, j’ai l’impression de redécouvrir l’athlétisme. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·1 avril 2022

Lepape-info : Maëva, comment abordez-vous le marathon de dimanche ? Maëva Danois : J’ai un peu la boule au ventre, je...

0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·

René Auguin : « J’attends un record de France du marathon chez les hommes. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·1 avril 2022

Lepape-info : René, en quoi consiste votre rôle sur une épreuve comme le Marathon de Paris ? René Auguin...

0 Commentaire·temps de lecture: 7 mn·

Les Sables Express 2022 – Épisode 4 : Du suspens chez les hommes, Anna Comet Pascua en démonstration chez les femmes

François-Xavier de CHATEAUFORT·31 mars 2022

Au briefing matinal avant le départ, le directeur de course Patrick Bauer avait lancé une fois de plus...

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Julien Wanders : « J’espère avoir des sensations qui me confortent dans l’idée que je suis probablement un marathonien. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·30 mars 2022

Lepape-info : Julien, comment vous sentez-vous à l’approche de votre premier marathon à Paris ? Julien Wanders : Je me...

0 Commentaire·temps de lecture: 7 mn·

Les Sables Express 2022 – Épisode 3 : Du vent et le djebel El Otfal… comme un air de déjà vu

François-Xavier de CHATEAUFORT·29 mars 2022

Après une nuit de repos plutôt calme, le vent a fait son retour ce mardi matin au réveil au...

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Les Sables Express 2022 – Épisode 2 : Chaleur, fort coup de vent et djebel droit devant

François-Xavier de CHATEAUFORT·28 mars 2022

Après une bonne nuit pas trop froide pour récupérer des premiers efforts de la veille, les 895 concurrents...

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Les Sables Express 2022 – Épisode 1 : Un dimanche pour se mettre dans le rythme.

François-Xavier de CHATEAUFORT·27 mars 2022

Au réveil en ce dimanche les mines des concurrentes et concurrents de ce 36ème Marathon des Sables sont...

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François D’haene : « La Hardrock 100 est une course ultra qui existe depuis 30 ans avec une vraie histoire, une vraie légende. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·23 mars 2022

Lepape-info : François, comment se présente la saison avec de beaux rendez-vous au programme ? François D’haene : J’ai la chance...

0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·

Morhad Amdouni intouchable s’offre son 3ème titre national en cross-country

François-Xavier de CHATEAUFORT·14 mars 2022

Lepape-info : Morhad, quelle course avec un 3ème titre de champion de France de cross-country au bout Morhad Amdouni...

0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·

Morhad Amdouni : « J’aimerais gagner mon 3ème titre national en cross, la forme est là. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·10 mars 2022

Lepape-info : Morhad, qu’attendez-vous des Championnats de France de cross ? Morhad Amdouni : J’aimerais gagner mon 3ème...

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Marten Van Riel : « Avant la course Vincent Luis et Jelle Gens m’avaient dit en plaisantant : N’oublie pas de modifier ton Wikipedia si tu bats le record du monde ! »

François-Xavier de CHATEAUFORT·9 mars 2022

Lepape-info : Marten, quel exploit en ce début de saison ! Marten Van Riel : Je suis ravi car...

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L’inépuisable Eliud Kipchoge s’impose à Tokyo

François-Xavier de CHATEAUFORT·6 mars 2022

Le temps, les mois, les années passent… Eliud Kipchoge âgé de 37 ans est toujours bien présent. Attendu...

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Catherine Gomez sur Tendinopathie des ischio-jambiers : comment s’en sortir ?21 janvier 2025
Bonjour, je suis actuellement dans votre situation 😔😥. Pouvez-vous me dire au bout de combien de temps vous avez guerri…
Francky LBT sur Pourquoi nos rythmes de course facile sont différents17 janvier 2025
N'y aurait-il pas aussi un lien avec le profil de l'athlète en termes de vitesse, résistance et endurance / économie…
Ben sur Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines12 janvier 2025
Bonsoir, encore une autre question, je vais terminer ce plan 3 semaines avant mon ultra prévu le 25 mai, que…
Ben sur Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines11 janvier 2025
Bonjour, merci pour ce plan. Est il envisageable de travailler avec les zones de fréquence cardiaque classique afin de suivre…
vincent Le Goffic sur Outils de calcul10 janvier 2025
je veux connaitre ma fc max
Le Clech sur Plan d’entraînement 5 km pour coureur régulier et/ou performant5 janvier 2025
Bonjour, Pour les 3 séances qui sont proposés dans votre club, l’allure est celle du 5 kms, ou simplement l’objectif…
Le Clech sur Plan d’entraînement pour courir 5 km à 15km/h sur 12 semaines à raison de 2 à 3 séances par semaine5 janvier 2025
Bonjour, J’ai un 5kms dans exactement 5 semaines. Est ce vous pourriez me conseiller quelles semaines d’entraînement je devrais enlever…
Koffi k sur Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !4 janvier 2025
Apres mon opération pour la hernie inguinale. J.ai passé 06 mois sans douleurs. J'ai eu une infection urinaire par e.…
Florian ISTRIA sur Outils de calcul3 janvier 2025
Calcul poids ideal
Tom sur Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !26 décembre 2024
Normal le but de ces,de chirurgien c'est de vendre le maximum d'intervention afin de promouvoir une solution à la pathologies…

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