Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
A lire : Méthode Cross Training Clément Excoffier·8 octobre 2016De plus en plus populaire, le Cross Training, mêlant la gymnastique, l’athlétisme et l’haltérophilie, est en train de devenir...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : Vivre sans gluten pour les nuls Clément Excoffier·22 janvier 2016Si vous vous intéressez au gluten, que vous voulez essayez de vous faire votre propre opinion sur le...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : « Etre végétarien pour les nuls » Clément Excoffier·12 décembre 2015Nous sommes de plus en plus nombreux à essayer d’adopter un mode de vie et d’alimentation plus sain,...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : le 800 mètres Sabine Dechaume (Rédaction)·1 décembre 2015Un livre écrit à douze auteurs afin de faire le tour de 800 m. Une analyse descriptive de l’épreuve...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : La musculation combinatoire Sabine Dechaume (Rédaction)·1 décembre 2015C’est un livre destiné aux adeptes de la musculation qui souhaitent tester d’autres méthodes. En effet, « à force...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : Je me mets à la gym pour les nuls Clément Excoffier·28 octobre 2015Parfois il suffit juste d’un petit coup de pouce pour se lancer dans une activité sportive. Le guide...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : Le goût de l’enfer Clément Excoffier·9 juillet 2015Peut-on trouver l’apaisement à travers l’épuisement, en repoussant toujours plus loin ses limites physiques et mentales? C’est la...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : Le running au féminin Clément Excoffier·2 juillet 2015La course à pied à de nombreux avantages, aussi bien sur le plan physique que mental, et tout...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : Il était une fois en Antarctique Clément Excoffier·7 février 2015Parcourir 100 kilomètres à pieds d’une seule traite est pour une immense majorité des coureurs un objectif impossible...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Courir : un autre regard Clément Excoffier·2 août 2014Il y a des romans qui vous racontent une histoire, avec des phrases bien construites, des personnages bien...3 Comments·temps de lecture: 1 mn·
