Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Plan d’entraînement pour un semi-marathon à 12 Km/h Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·31 mars 2015Les pré-requis Liste non-exhaustive de pré-requis facilitant la mise en place du plan et rendant l’objectif envisageable :...9 Comments·temps de lecture: 5 mn·
