Julie 28 ans qui travaille dans l’immobilier a arrêté de fumer et a pris du poids. Elle a besoin de quelqu’un pour la pousser, la motiver. Son but est de perdre du poids rapidement, de galber ses fesses, de tonifier son ventre, de se sentir mieux.
Julie a ainsi décidé d’être prise en main par le coach sportif Didier Herzog elle compte sur son expertise et son savoir-faire qui lui propose d’atteindre ses objectifs en 90 jours. Pour bien rentrer dans le vif du sujet, un programme de travail complet jambes /postures ainsi qu’une découverte du gainage lui est proposé. Julie bien décidée à ne rien lâcher va nous tenir au courant régulièrement de l’avancée de son plan de bataille pour retrouver le corps dont elle rêve.