Bonjour
Je souffre d’une tendinopathie chronique du tendon d’Achille. Je suis fragile de mes 2 tendons, le médecin m’a conseillé de courir avec des talonnettes, ce que j’ai fait sur mes semelles orthopédiques (5mm).
Mais il me semble que je talonne plus qu’avant, pourtant j’ai une tendance à courir sur l’avant. Donc ma question: si maintenant je cours avec une semelle normal sans talonnettes et si je les porte dans la vie de tous les jours, est-ce que je risque d’aggraver la tendinopathie?
Salutations
Merci