Bonjour, âgé tout juste de 40ans, j’ai découvert le Trail en début d’année, ai participé modestement en 2h30, cuit mais content, à un 18km-800m D+ début mai, et prévoyait le petit des Glières début octobre avec un entraînement basé sur 3 séances/semaines et un objectif : terminer avec le sourire!
Patatras, un syndrome grippal et une angine plus tard, je vais reprendre après 3 semaines d’arrêt et à dix jours du Dernier Assaut : comment gérer cette reprise ? Il me semble plus raisonnable de faire une croix sur cette course qu’en pensez-vous?
Merci.
Reprise et Dernier Assaut
