Je suis tombée bêtement il y a une semaine en marchant sur une multiprise et je me suis fait une entorse de la cheville (cheville qui a triplé de volume dans les minutes qui ont suivies). La radio réalisée aux urgences n’a montré aucune atteinte osseuse. J’ai une attelle pendant 3 semaines. Et euh… j’en sais pas plus.
Je ne suis pas une très grande sportive, je cours juste 2 à 3 fois par semaine depuis un an.
Je voulais savoir ce que je pouvais faire (et ne pas faire) une fois les 3 semaines passées et l’attelle retirée. Combien de temps avant de pouvoir reprendre le sport ? Je suis par ailleurs en festival avec ma troupe de théâtre mi-juillet, et j’étais censée commencer des répétitions de danse pour ce festival ce week-end. D’après vous, combien de temps dois-je attendre une fois l’attelle enlevée avant de pouvoir commencer les répétitions ?
Je me tourne vers vous parce que je ne sais pas trop à qui poser la question. Le médecin des urgences avait un accent à peine compréhensible, je n’ai pas de kiné et vu que je n’ai pas le physique d’une grande sportive la question de la reprise du sport n’est sans doute pas la première qui vient à l’esprit des médecins qui m’auscultent. Merci d’avance