Dorian Louvet : « À Tokyo bien plus que le chrono, j’étais venu pour découvrir une culture et un nouveau pays. »
Renforcement musculaireFigarun·Entraînement running·5 juillet 2018 Bonjour, Je fais 4 séances de course à pied hebdos,combien de séances de renforcement musculaire préconisez-vous? Cela peut-il ce coupler avec du travail sur la foulée? Et combien de temps avant une compétition faut il les stopper Sportivement