Apres plusieurs courses entre 30 et 50km, je me suis inscrit sur un 65km avec 2100D+ environ. Quelqu’un a t’il un plan avec 4 séances maxi/semaine? Suis preneur, merci
Grand Raid des Cathares
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Apres plusieurs courses entre 30 et 50km, je me suis inscrit sur un 65km avec 2100D+ environ. Quelqu’un a t’il un plan avec 4 séances maxi/semaine? Suis preneur, merci