Bonjour,
J’ai 25 ans et pratique la course à pieds depuis maintenant 7 ans. Tout allait bien, jusqu’à l’été dernier ou des douleurs me sont apparues au niveau des ischios à droite, avec douleurs lombaires à droite, qui va et qui vient. La douleur aux ischios n’est présente que pendant la course et me « limite » par la douleur.
Après consultations et sur les conseils de mon médecin, j’ai fais des semelles orthopédiques…pas d’amélioration , je vois régulièrement mon kiné qui me conseille principalement de m’étirer cette zone, rien y fait. Ma question est,comment trancher entre la sciatalgie tronquée et la contracture? J’ai l’impression de tourner autour du pot.
Merci d’avance 🙂