Semi-marathon, toujours besoin d’un ravitaillement
21.097 km, c’est long ! Sportif amateur ou expérimenté, jetez un coup d’œil à la carte des ravitaillements mis en place...
De son abandon aux Mondiaux de Budapest à son nouveau record de France du marathon à Séville… près de 6 mois au cœur de la préparation de Morhad Amdouni
Morhad a abandonné vers le 29e km au marathon des championnats du monde, pas au niveau pour rivaliser avec les...
Morhad Amdouni… de son abandon aux Mondiaux de Budapest au marathon de Valence
27/08 : Marathon championnats du monde Budapest : abandon après le 29e km en raison d’une douleur handicapante 28/08 : 50’ trot très léger 29/08 : repos 30/08 : repos 31/08 : repos Septembre : 01/09 : repos 02/09 : repos 03/09 : 50’ facile 04/09 : 30’ + musculation...
Test de la chaussure New Balance 1080 V 13
Le premier contact avec la New Balance 1080 V13 est très concluant. Super confortable, c’est l’une des chaussures les plus...
De Valence à Séville… la préparation de Morhad Amdouni à la loupe
Dim. 3/12 : Marathon Valence 2h06’55 Semaine 1 : Lun. 4/12 : repos Mar. 5/12 : repos Mer. 6/12 : vélo elliptique +...
Méline Rollin : « Christelle Daunay reste la plus forte, si j’arrive à avoir un palmarès comme elle j’en serai très fière. »
Lepape-info : Méline, que retenez-vous de votre incroyable marathon à Séville ? Méline Rollin : J’ai atteint plus que ce que j’espérais avant le départ, je ne suis pas prête d’oublier cette course et cette journée. Le premier semi s’est plutôt...
Morhad Amdouni : « Cette performance prouve que nous sommes des humains, malgré les obstacles on peut y arriver. »
Lepape-info : Morhad, racontez-nous cette matinée de folie à Séville Morhad Amdouni : Les conditions météo était très bonnes, le parcours...
Morhad Amdouni : « Ce qui est important c’est d’accepter l’enjeu, se dire que c’est du sport et de faire ce que je sais faire à l’entraînement au quotidien. »
Lepape-info : Morhad, comment s’est passé votre nouveau stage au Kenya ? Morhad Amdouni : J’ai profité de bonnes conditions, j’ai pu...
Le recordman du monde du marathon Kelvin Kiptum est mort
Le monde de l’athlétisme est sous le choc. Le Kenyan Kelvin Kiptum (24 ans) qui était devenu en octobre dernier le nouveau recordman du monde du marathon à Chicago en l’emportant en 2h00’35 est décédé ce dimanche soir. Selon les...
Joyeux anniversaire Monsieur Charles Coste !
On a pas tous les jours 100 ans ! C’est même assez rare… L’ancien champion cycliste Français Charles Coste, médaillé...
Quand Michel Jazy s’entraînait…
Ces précieuses notes sont l’occasion de voir comment Michel Jazy s’entraînait à son époque et d’essayer de comprendre comment avec...
Loïc Giowachini : « C’était un grand champion, abordable, toujours partant pour discuter et avec beaucoup d’humour. »
Lepape-info : Loïc, en ce terrible moment que retenez-vous de Michel Jazy ? Loïc Giowachini : C’est le CA Montreuil et le CA Montreuil c’est Michel Jazy, on ne peut pas séparer les deux. Le CA Montreuil c’est Michel qui l’a...
Michel Jazy nous a quittés, une légende de l’athlétisme s’en est allée
Michel Jazy est né le 13 juin 1936 à Oignies, fils et petit-fils de mineur. Elevé par ses grands-parents, arrivé...
Tendinopathies : les deux micronutriments à surveiller
De nombreux sites vantent les bienfaits de certains compléments alimentaires dans la prévention des tendinopathies, mais ils ne sont pas...
Agnes Jebet Ngetich pulvérise le record du monde du 10 km sur route à Valence
CrashGamblingHub – Nouveau jeu « AviJet » Avant même le lancement officiel d’AviJet le 2 mars, les joueurs peuvent déjà tester une version démo du jeu sur le site CrashGamblingHub et se faire une idée du gameplay palpitant qui les attend !...
Régime sans gluten, populaire mais est-ce utile ?
Le gluten Ce que l’on appelle gluten n’existe pas tel quel dans la Nature. Pendant la fabrication du pain et...
Emma Lombardi : « Il va falloir aller chercher le dossard olympique, la concurrence est saine. »
Le pape-info : Emma, que retenez-vous de votre année 2023 ? Emma Lombardi : Ce fut une très belle année au...
S’alimenter sur home trainer : utile ou futile ?
Cela chauffe Pendant l’effort, la contraction des muscles utilise les sucres provenant des réserves de l’organisme (glycogène) ou des ravitaillements (boissons d’effort, pâtes de fruits,…) pour fonctionner. Sur 100 % de cette énergie chimique, seuls 25 % sont transformés en...
Beatrice Chebet s’offre à Barcelone le record du monde du 5 km sur route
L’année 2023 propice à de nombreux records du monde notamment sur marathon chez les hommes (Kelvin Kiptum en 2h00’35) et...