La Salomon Bandol Classic (83), les 15 et 16 juin 2012
Jean-Joël Canessa, 51 ans, résidant à Bandol, est l’un des organisateurs de la Salomon Bandol Classic avec son épouse Michèle....
Trail : Comment augmenter les distances ?
La question : Je viens de découvrir le monde du trail et j’aimerais pouvoir m’inscrire à des courses, mais quand je...
Les résultats du marathon de Sauternes, le 2 juin 2012
Il faisait certainement trop chaud pour courir un marathon, et à n’en pas douter, les quelque 500 personnes qui ont participé au deuxième marathon de Sauternes, ce samedi 2 juin, auraient apprécié que le thermomètre ne franchisse pas la barre...
Les résultats du Marathon du Vignoble d’Alsace, le 3 juin 2012
Plus de 2 300 coureurs ont terminé l’une des trois courses proposées dans le cadre du 8ème Marathon du Vignoble d’Alsace,...
Les résultats des championnats de France d’Ekiden 2012 à Ballan-Miré (37)
Les hommes d’Alès Cévennes Athlétisme ont remporté les championnats de France 2012 d’Ekiden, dimanche 3 juin à Ballan-Miré (37). Composée...
Les résultats des 10 bornes de la Saint-Médard 2012 à Brunoy (91)
Parrainées par Annette Sergent et Dominique Chauvelier, les 10 bornes de la Saint-Médard se sont déroulées samedi 2 juin 2012 à Brunoy, dans l’Essonne. La 14ème édition de l’événement a été remportée par Nicholas Sang, qui a bouclé le parcours...
Les résultats du semi-marathon d’Oloron Sainte-Marie (64), le 3 juin 2012
Le Burundais Jean-Claude Niyonizigiye, qui a notamment remporté Monaco Run cette année, a pris la première place du semi-marathon d’Oloron,...
Les résultats de l’Ultra Trail de Côte d’Or, le 2 juin 2012
Plus longue de 15 kilomètres par rapport à la première édition l’an dernier, l’épreuve phare de l’Ultra Trail de Côte...
Les résultats du semi-marathon Cancale Saint-Malo, le 3 juin 2012
Willy Nduwimana est décidément en forme durant ce premier semestre 2012. Après avoir remporté le semi-marathon des Foulées San-Priotes puis celui de Cannes en février, après s’être imposé sur la Transbaie le 13 mai dernier, il a triomphé sur le...
Les résultats de la Marseillaise des Femmes, le 3 juin 2012
Marseille appartenait aux femmes, dimanche 3 juin 2012. Du moins le matin, pour le départ de la 3ème édition de...
Record de France du 10.000 m pour Christelle Daunay à Bilbao (Espagne)
Christelle Daunay est la nouvelle recordwoman de France du 10.000 m ! Lors de la Coupe d’Europe de la distance...
Les résultats de la Course du Château de Vincennes 2012, le 3 juin
La 15ème édition de la Course du Château de Vincennes a été remportée par Laurent Caranton, en 32mn12s. IL a devancé d’une petite seconde son dauphin, Willy Grundtner qui termine donc en 32mn13s. Adrien Latestere complète le podium en 32mn21s....
Stratégie alimentaire pour un trail à l’heure du repas
Peu importe l’heure de départ de votre trail ! Inutile de vous lancer dans des acrobaties diététiques pour déterminer le bon...
Annette Sergent : « La sophrologie est une « boîte à outils » »
Elle a été athlète de haut niveau pendant 15 ans sur piste, sur route et en cross country où elle...
Trail : l’entraînement croisé ? Un atout
Cela se nomme l’entraînement croisé et c’est une très bonne solution pour réaliser le volume nécessaire de travail et de kilomètres à la préparation d’un trail sans trop « piocher » dans son capital physique ou articulaire. L’idéal est d’ajouter à votre...
Le semi-marathon Cancale – Saint-Malo, le 3 juin 2012
Trois semaines après le marathon du Mont Saint-Michel, Cancale va de nouveau accueillir un beau peloton de coureurs. Ils devraient...
Le marathon du Vignoble d’Alsace, le 3 juin 2012
Un conseil, ne vous contentez pas de venir au Marathon du Vignoble d’Alsace avec vos chaussures et votre tenue de...
Qu’est qu’une calorie ?
De la mesure Le mot est dérivé du latin «calor,-oris» qui donna «calorie», en lien avec la chaleur. Dans l’organisme, la «combustion» des macronutriments apportés par les aliments libère de la chaleur énergétique dont l’unité de mesure est la calorie....
Qui court où, les 2 et 3 juin 2012 ?
Honneur aux 3 000 femmes qui devraient s’élancer, dimanche 3 juin jour de la Fête des mères, depuis les plages du...