La 6000D, le 28 juillet 2012 : les conseils de Fabien Antolinos
Lundi 16 juillet 2012, J- 12 avant le départ de la 23ème 6000D. Fabien Antolinos est à l’Alpe d’Huez, en...
Traversée des Pyrénées en courant : Didier Guillemet l’a fait
Lepape-info : Avant votre départ, vous nous aviez confié que l’une de vos interrogations portait sur votre capacité à encaisser les...
Les résultats des 100 km de Cléder, le 15 juillet 2012
Il y avait Mickaël Jeanne… et les autres ! Celui qui avait pris la 44ème des Mondiaux de la discipline il y a près de 3 mois a remporté haut la main les 100 km de Cléder, dimanche 15 juillet....
La « Nocture de Serre Chevalier » (05), le 15 Juillet 2012
Le 15 Juillet 2012, se tenait la deuxième édition de « la Nocturne de Serre Chevalier » dans le département des Hautes...
Test de la veste Gore Running Wear AIR GT AS
Le testeur Fabrice Bedin 34 ans Ostéopathe Taille : 1m87 Poids : 82 kg Pratique du running depuis 5 ans...
Les résultats de l’Ice trail Tarentaise à Val d’Isère (73), le 15 juillet 2012
Parti sous la pluie à 4 heures du matin François D’Haene, team Salomon, a ensuite rencontré la neige et le brouillard avant que progressivement le temps s’éclaircisse. Evoluant à l’avant de la course dans un petit groupe, il a pris...
Les résultats des 15 km de Lanester, le 13 juillet 2012
Le podium masculin des 15 km de Lanester 2012 se tient en tout juste 20 secondes. C’est Audace Baguma qui...
Quel est notre carburant musculaire ?
Choisir son alimentation est tout aussi important que de choisir une bonne paire de chaussures. Beaucoup l’oublient ! Avec la pratique...
Grand Raid de la Réunion 2012 : du beau monde pour la 20ème édition
La Diagonale des Fous fête ses vingt ans. En disant cela, on a déjà presque tout dit. En tout cas, cela explique pourquoi de nombreux traileurs ont planifié leur saison 2012 en fonction de ce Grand Raid de la Réunion....
La Parisienne 2012 : c’est complet !
Elles seront donc 3 000 de plus que l’an dernier. 28 000 femmes ont réservé leur dossard pour la 16ème...
Dominique Chauvelier : « Champion olympique, même en 2h11, c’est extraordinaire »
Lepape-info.com : Vous qui les avez vécus en tant qu’athlète puis en tant que consultant, que vous évoquent les Jeux Olympiques ?...
Coureurs : combien de séances par semaine pour progresser ?
Le débutant Courir trente minutes sans s’arrêter est souvent un premier objectif raisonnable fixé par bon nombre de coureurs débutants....
Les résultats du Championnat de France de kilomètre vertical, le 11 juillet 2012
Malgré, une programmation un mercredi, comme les autres manches, près de 140 coureurs ont répondu présents avec un beau panel...
Quel programme running pour le 14 juillet 2012 ?
Pour ceux qui ont l’esprit d’équipe La 24ème édition de la France en Courant s’élancera de Châtillon-sur-Indre (36), samedi 14 juillet… pour rallier Paris, 14 jours plus tard (le 28 juillet, donc). Au programme : 2 800 kilomètres, en relais par équipe...
L’Ice Trail Tarentaise à Val d’Isère (73), le 15 juillet 2012
L’organisateur Laurent Vinner le martèle : l’Ice Trail Tarentaise est un trail « qui sort de l’ordinaire ». Pour le comprendre, il suffit...
Le massage circulatoire
Pour qui ? Sportifs présentant un œdème ou une stase veineuse au niveau des membres après leur entraînement. Pourquoi ? Faciliter le...
Jeux Paralympiques 2012 : objectif record pour la délégation française
Ils seront de retour le 10 septembre 2012, Gare du Nord, à 14h30, et ont déjà donné rendez-vous en espérant de nombreuses médailles autour du cou. 154 athlètes handicapés et 10 sportifs valides vont faire le voyage à Londres, du...
Le trail de la côte d’Opale (Wissant, 62), le 9 septembre 2012
Cette année encore, l’organisation se félicite de l’engouement autour de la côte d’Opale. Ainsi à deux mois de l’événement, pas...