Les résultats du semi-marathon de Toulouse, le 16 septembre 2012
Comme l’an dernier, Nicolas Fernandez a dominé le semi-marathon de Toulouse (904 classés), ce dimanche 16 septembre 2012. Au terme...
Les résultats de la Ronde Cérétane (66), le 16 septembre 2012
Comme prévu, les coureurs d’origine africaine ont dominé le parcours des 20 km de la Ronde Cérétane. C’est le Rwandais...
Comment bien manger ?
Le moindre ouvrage, la moindre émission télé évoquant l’équilibre alimentaire parlent de groupes d’aliment, de consommation quotidienne, hebdomadaire, mensuel. Mais qu’est ce donc ? Comment s’y retrouver ? Le jeu des 7 familles Pour nous aider, les scientifiques ont réparti...
Compex : Le partenaire de votre entraînement
Commencer en parlant d’électrostimulation tombe sous le sens. Parce que Compex est LE spécialiste de l’électrostimulation. Et ce depuis la...
Les championnats du monde de semi-marathon, le 6 octobre 2012 à Kavarna (Bulgarie)
Sept athlètes porteront les couleurs de l’équipe de France, le samedi 6 octobre à Kavarna, en Bulgarie, à l’occasion des...
Nice-Cannes 2012 : entraînements collectifs pour les relayeurs tous les samedis matins
Le dimanche 4 novembre 2012, le marathon des Alpes Maritimes Nice-Cannes sera le support des championnats de France de la spécialité. Plus de 11 500 coureurs avaient pris le départ de l’épreuve l’an dernier, et à sept semaines de cette nouvelle...
Bilan du forum sur la course à pied LEPAPE & INSEP, le 15 septembre 2012
« C’était génial de se retrouver ici dans cette Mecque du sport ! » Il est un peu plus de 19 heures, en...
Les résultats du Red Bull Elements, à Talloires (74), le 15 septembre 2012
L’équipe « Font Romeu Team Altitude » partait grande favorite de cette deuxième édition du Red Bull Elements qui s’est déroulée ce...
Où se cachent les vitamines ?
Toutes les bonnes choses vont par treize A l’heure actuelle, nous connaissons 13 vitamines bien différentes les unes des autres. Selon leurs propriétés physiques, on les classe en deux catégories : les vitamines hydrosolubles (solubles dans l’eau) : ce sont les...
Fitness : on a testé la Zumba « fluo »
Pour qui ? Pour tous ceux et celles qui ont envie de se vider la tête. Les amateurs de danse apprécieront...
Les bons et les mauvais sucres pour les sportifs
Voici un critère de classement lapidaire! Les effets nutritionnels des sucres varient en fonction de l’état physiologique du sportif : Prépare-t-il...
La Ronde Cérétane, le 16 septembre 2012
Céret, charmante petite commune des Pyrénées Orientales, propose depuis maintenant une trentaine d’années, une course qui a su faire son trou au calendrier du running. La Ronde Cérétane fêtera ainsi sa 29ème édition ce dimanche 16 septembre, et l’organisateur compte...
Tor des Géants 2012 : course définitivement raccourcie
« Après une inspection technique, le comité de course signale que le Col Malatrà (2.936m) n’est pas accessible pour des raisons de glace...
Vincent Viet, coaching gagnant
C’est fou ce qu’il peut se passer en une semaine. Et ce n’est certainement pas Vincent Viet qui démentira. Le...
Le 10 km de la Fête de l’Humanité (93), le 16 septembre 2012
C’est une fête dans la fête. Une course de 10 km dont le départ et l’arrivée se passent au cœur de la Fête de l’Humanité, qui bat son plein depuis le vendredi soir et se termine le dimanche. L’épreuve, elle,...
Nouvelle vidéo Get Ready avec Sébastien Chaigneau : Saison 3, épisode 10
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Les résultats du Tor des Géants 2012, à Courmayeur (Italie)
Partis dimanche 9 septembre de Courmayeur sous un soleil de plomb, les 621 traileurs ont profité de cette météo favorable...
Mondiaux des 24 heures : Ludovic Dilmi revient sur sa médaille de bronze
La douleur « On avait un système de puce à accrocher à la cheville. Certains coureurs ont préféré la placer sur leur chaussure, moi je l’ai laissée à la cheville. Mais après 7 à 8 heures de course, j’ai commencé à...
22 septembre 2012, « Belle Ile en trail », Salomon rencontre Salomon
Le 83 kilomètres de l’Ultra des Vagues, tour de Belle Ile par les sentiers côtiers, est le support de la...