Avec 210 participant(e)s au départ, la première édition de la YOTTA XP s’est disputé en petit comité mais de qualité. Chez les hommes, des champions du monde, d’Europe, de France, des vainqueurs d’Ironman, d’EmbrunMan, d’épreuves longue distance ou distance olympique...
Lepape-info : Jean-Claude, sur le 3000 m steeple messieurs, victoire du champion olympique Soufiane El Bakkali qui confirme sa main mise sur la discipline dans les grands rendez-vous Jean-Claude Vollmer : C’était le favori à l’instar de beaucoup d’autres disciplines les Kenyans...
Lepape-info : Jean-Claude, commençons par le sacre mondial sur marathon pour l’Ethiopien Tamirat Tola Jean-Claude Vollmer : Tamirat Tola fut l’un des...
Enchaîner 1 km de natation avec 8 km de course à pied à 5 reprises pour les plus solides dans un temps imparti de plus en plus court avec peu de récupération entre chaque enchaînement voilà le challenge proposé à...
Honneur aux dames, c’est la course féminine qui a lancé les festivités à Hambourg (Allemagne) dans une ambiance plutôt agréable avec du soleil et 22°C au thermomètre. En l’absence de la Britannique Georgia Taylor-Brown qui prépare les Jeux du Commonwealth...
On remarque fréquemment sur le Tour d’Italie ou le Tour de France, que des bouleversements de course se passent lorsque les arrivées ou les passages se font à plus de 2000 m. Une altitude qui a un réel impact sur...
Le métabolisme de base, une dépense énergétique de fond Afin de rester en vie et fonctionner 24 h sur 24, nos organismes utilisent des calories. Le métabolisme de base (MB) ou métabolisme basal correspond au coût énergétique journalier, minimal et...