Les résultats du semi-marathon de Nice, le 21 avril 2013
Belle 22e édition pour le semi-marathon de Nice avec 7 968 inscrits pour 5 492 coureurs franchissant la ligne d’arrivée....
Est-ce qu’il existe une technique pour bien respirer en courant ?
Lorsque vous marchez dans la rue ou montez un escalier, je ne pense pas que vous vous préoccupiez de savoir...
Les résultats du Virgin London Marathon, le 21 avril 2013
Après l’émotion des 30 secondes de silence en mémoire des victimes des attentats perpétrés sur le marathon de Boston lundi dernier (voir plus d’informations), les leaders se sont livrés une belle bataille, sur ce marathon de Londres 2013. Chez les...
Les résultats de la Calamanaise de Calamane (46), le 21 avril 2013
En cette fraîche matinée du 21 avril 2013, l’association du foyer rural de Calamane (lot 46) organisait la 9ème édition de » LA...
Mondiaux de Moscou 2013 : le grand flou autour du marathon français
« La FFA dément avec vigueur les propos prêtés à son Président, M. Bernard AMSALEM, et son Directeur technique national, M....
100 km de Belvès 2013 : état des lieux français avant les championnats d’Europe
Lepape-info : Qu’attendez-vous de l’équipe de France (voir la liste des sélectionnés) lors de ces championnats d’Europe de 100 km ? Jean-François Pontier : Chez les hommes, nous avons eu des résultats probants lors des cinq dernières années, avec des podiums...
La Parisienne 2013 : plus qu’une simple course
Défilé de kimonos, atelier d’origami, cérémonie du thé, animation portrait manga : le Japon va investir le Champ de Mars pendant...
Virgin London Marathon 2013: 30 secondes de silence pour Boston
L’émotion sera probablement très forte, ce dimanche 21 avril, au départ du Virgin London Marathon qui sera donné moins d’une...
Le test des chaussures de trail Salomon Speed Cross 3
Le testeur Pierre Portejoie 38 ans Pharmacien Taille : 1m73 Poids : 64 kg Pratique du running depuis 9 ans Chronos : Marathon : 3h18 – Semi-marathon : 1h30 – 10 km : 40 mn Le test Coureur mixant course sur route...
Explosions sur le marathon de Boston
Le marathon de Boston a été frappé lundi 15 avril à 14h48 (20h48 à Paris) par deux explosions sur la ligne...
Dans un mois courez 45 minutes !
Vous souhaitez commencer la course à pied, votre premier objectif : courir 45 minutes sans vous arrêter ? Venez consulter notre plan d'entraînement afin de vous aider à y parvenir.
Tendinopathie du tendon d’Achille : quels sont les soins possibles ?
Les atteintes microtraumatiques de l’appareil locomoteur (tendinopathies, fractures de fatigue, périostite, …) sont classiques dans la pratique de la course à pied puisque l’on estime que 70 % des coureurs à pied vont connaitre un problème microtraumatique, après 2 ans...
MDS 2013, 4e étape : Christophe Le Saux 1er Français, abandon de Laurence Klein
C’est souvent le cas. L’étape longue est un juge de paix sur le marathon des Sables, tout se décide souvent...
MDS 2013, 4e étape : 75.7 km pour aller au bout de soi-même
C’est une étape de 75,7km et ils en ont tous rêvé. Certains avec impatience, d’autres, majoritaires, avec anxiété. Beaucoup n’ont...
Les Training by Lepape du Store de Lyon continuent
Après l’opération « préparation pour le Lyon Urban Trail » en mars 2013, les training by Lepape continuent depuis le Store de Lyon. Le programme En avril Tout commencera Lundi 15 avril avec un Footing de Récupération (Retour au calme après l’Urban Trail + Étirements)Le lundi 22...
La fondation ICAN au marathon de Paris
ICAN, à prononcer à l’américaine (I CAN) pour en saisir tout le sens. Dans son appellation officielle, IHU-ICAN (institut de...
MDS 2013, 3e étape : Et de trois pour Laurence Klein
Le blanc des lacs asséchés, l’orange et le rose du sable, le noir des rochers et le bleu du ciel,...
Tous les chiffres du marathon de Paris 2013
Quelle belle année pour le marathon de Paris avec une météo parfaite et un peloton d’une densité telle que le voici deuxième au classement mondial. Sans oublier la meilleure performance mondiale de l’année de l’Ethiopienne Boru Tadese qui en 2h21mn04s...
MDS 2013, 2e étape : Mohamad Ahansal et Laurence Klein remportent leur deuxième étape d’affilée
Il est là devant eux. Le djebel el Otfal se dresse devant les 1017 coureurs de la deuxième étape du...