Comment entretenir ses runnings ?
Aie, aie, aie, comment vais-je les récupérer ? Ne dites pas que cela ne vous est jamais arrivé à l’issue...
Julien Rancon, monsieur polyvalent de la course à pied
Etre polyvalent ne présente pas que des avantages. Cela peut vous imposer des choix cornéliens. Comme celui qu’a dû faire...
Ultra-Trail, le livre et le film
The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® (voir la fiche) tient son ouvrage événement. « Ultra-Trail », écrit par Philippe Billard (fondateur d’Ultrafondus Magazine) vient de paraître aux éditions Le Petit Montagnard et Autour du Mont-Blanc. Le livre est accompagné du DVD du film...
Kilian Jornet, des sommets sinon rien
C’est l’histoire d’un homme qui a encore les yeux qui brillent en évoquant le poster du Mont Cervin (Italie, 4 478m)...
Patrick Bringer, le coach qui montre l’exemple
Il le dit avec spontanéité : « A mes yeux, les performances des personnes que j’entraîne sont plus importantes que mes résultats...
Interview d’Erik Clavery avant les championnats du monde de trail
Lepape-info : Revenons d’abord sur votre abandon au Grand Trail du Limousin (voir le compte-rendu de la course). Vous sentiez-vous à court de préparation avant le départ ? Erik Clavery : Non, si je me suis présenté au départ, c’est que je croyais...
La tenue running idéale pour l’été
Les températures qui augmentent, le soleil de plus en plus présent, les vacances qui arrivent (ou sont déjà là), l’envie...
Les résultats du Trail de Sancerre (18), le 8 juin 2013
Cette fois, ça ne fait plus aucun doute : oui, on peut venir à Sancerre pour courir un trail. Un « vrai »...
La Vitamine D, pourquoi en parler ?
Dans l’attente de l’hiver, Allez, zou, dehors ! La vitamine D est naturellement fabriquer par notre peau sous l’effet des rayons U.V. du soleil. Une exposition de 15 minutes/jour suffit pour la synthétiser. Trouvez donc du temps pour pratiquer une activité...
10 km l’Equipe 2013 : Kilian Jornet au départ
Certains risquent de ne pas en croire leurs yeux. Parmi les 15 000 participants attendus sur le 10 km l’Equipe le dimanche...
Marathon du Mont-Blanc 2013 : peut-être un parcours de repli sur le 80 km
A peine plus de trois semaines avant le départ de leur nouvelle épreuve de 80 km, les organisateurs du Marathon...
Le Trail de Sancerre (18), le 8 juin 2013
Les chiffres d’inscription parlent d’eux-mêmes : 800 participants pour la première édition en 2012, 1 300 pour la deuxième ce samedi 8 juin : le Trail de Sancerre s’installe au calendrier des courses. Un premier motif de satisfaction pour les organisateurs qui espéraient...
Manger au bon moment
Avant tout chose, que se cache-t-il derrière nos envies de manger ? Des faims aux multiples visages La faim physiologique Manger...
Les résultats de la Champenoise (Reuil, 51), le 25 mai 2013
La Champenoise n’a pas eu lieu. Quelques jours avant la course, la préfecture a refusé d’accorder son autorisation. Bernard Vinot,...
Les résultats d’Odyssea Chambéry (73), le 1er juin 2013
Beau succès pour cette deuxième étape du circuit Odyssea. Après Nantes (voir la fiche et les résultats) le 17 mars, 5800 coureurs et marcheurs étaient au rendez-vous à Chambéry, samedi 1er juin 2013 ce qui a permis de reverser 48.000...
Les résultats de l’Ultra Trail de la côte d’Or (Marsannay-la-Côte, 21), le 1er juin 2013
Nouveau record d’affluence sur l’ensemble des épreuves de l’Ultra Trail de Côte d’Or avec 1000 coureurs classés dont 109 arrivants...
Les résultats des championnats de France de course en montagne (Willer-sur-Thur, 68), le 2 juin 2013
La 33e montée du Grand-Ballon qui se déroulait ce week-end à Willer-sur-Thur était le théâtre de la première manche de...
Envie d’intégrer un team Trail ? Passez des tests en juillet aux Saisies !
Voici un nouveau projet dans le monde du trail avec la création de la Trail Académy qui se déroulera les 24, 25 & 26 juillet aux Saisies. Une académie destinée aux traileurs âgés entre 18 et 25 ans et rêvant d’intégrer un...
Les résultats du semi-marathon Cancale Saint-Malo (35), le 2 juin 2013
Il faisait frais aux abords de Cancale mais cela n’a pas effrayé les 3332 coureurs inscrits pour ce traditionnel semi-marathon...