Les résultats du Grand Duc Ultra-Trail de Chartreuse (Saint-Pierre d’Entremont, 38), le dimanche 29 juin 2014
Petite histoire du Grand Duc… En 1988, naissait le Tout Pédestre de Chartreuse devenu seulement Grand Duc en 1995 avec...
Fuites urinaires de la sportive : comment prévenir et traiter ce problème fréquent
A lire précédemment : Fuites urinaires de la sportive : un problème tabou pourtant si fréquent Prévention = information Les fuites...
Yohann Metay au festival d’Avignon en juillet 2014
Coureur à pied et comédien, Yohann Métay a écrit et joue un spectacle hilarant sur la course à pied et surtout, sur l’UTMB et le monde des traileurs. (Voir la critique du spectacle) Après deux ans d’existence, « La Tragédie du...
Nellie Jeannin, jeune maman et « photo runneuse »
On l’imagine déjà, au milieu de la foule, les écouteurs vissés sur les oreilles, le nez en l’air, à l’affût...
Sur les traces du Loup (La Ville-aux-Clercs, 41), le 28 juin 2014
Epreuve du TTN (Trail Tour National) sur 33 km, l’évènement sur les Traces du Loup proposait aussi un 17 km en...
Les résultats de la Western States Endurance Run (USA), le 28 juin 2014
La patience est une règle en ultra trail. Alors que Max King a pris les devant durant une bonne partie de la course, Rob Krar est resté à l’affut avant de prendre les devant dans le dernier tiers de la...
Les résultats de The North Face Lavaredo Ultra Trail (Italie), le 28 juin 2014
Personne n’a pu aller le chercher. Anton Krupicka a remporté The North Face Ultra Lavaredo Trail en 12h42mn31s. Sur cette...
Les résultats du Running tour du Château de Versailles (78), le 29 juin 2014
Frédérique Jossinet (Vice championne Olympique de Judo) a donné dimanche 29 juin à 9h, le départ de la 3e édition du...
Le Thé : Plus qu’un breuvage… un médicament ?
Quel thé ? La force du thé réside dans sa richesse antiradicalaire. Moins il subira de fermentations voire aucune, plus il contiendra d’antioxydants (catéchines et flavonols). Le plus riche étant le thé blanc. Le temps d’infusion est également important. L’idéal...
Les résultats du 56 km du Raid du Morbihan (Vannes, 56), le 28 juin 2014
De toute leur classe, les deux sociétaires du Dijon Université Club ont dominé largement cette 5e étape du Trail Tour National...
Les résultats du marathon du Mont Blanc (Chamonix, 74), le 29 juin 2014
« Je suis venu, j’ai vu, j’ai vaincu« . Cette citation de Jules César, lui va si bien. Kilian Jornet a une nouvelle fois...
Les résultats de l’Ultra-marin du Golfe du Morbihan (Vannes, 56), le 28 juin 2014
Peu connu hors des limites de l’Armorique Vivien Laporte n’avait jamais couru une telle distance. A dessein de bien se préparer, en mars il avait pris part à l’Ecotrail de Paris, où il avait décroché la 7e place. Au départ...
Marathon du Mont-Blanc 2014 (Chamonix, 74) : attention changement de parcours !
Il faudra être équipé demain matin, dimanche 29 juin 2014 pour prendre le départ du marathon du Mont-Blanc 2014, théâtre...
Les résultats du 10 km du Mont-Blanc (Chamonix, 74), le 28 juin 2014
Ce ne sera pas la plus belle réussite de ce week-end de trail à Chamonix avec un 10 km à...
Les résultats du cross du Mont-Blanc (Chamonix, 74), le 28 juin 2014
Parti 1h plus tôt que prévu en raison des annonces d’orages pour la fin de la journée, le cross du marathon du Mont-Blanc s’est élancé en ce samedi 28 juin 2014 à 7h30 sur 23 km avec un dénivelé positif de 1 454 m....
Arrêt estival des Training by Lepape du Store de Lyon
Il n’y aura pas de séance sur la période Juillet/Août mais les Trainings devraient reprendre début Septembre 2014. Ce qui vous laisse tout...
Les résultats du kilomètre vertical du Mont-Blanc (Chamonix, 74), le 27 juin 2014
Ce ne fut pas le dernier à partir puisque l’honneur est revenu au Colombien Saul-Antonio Padua-Rodriguez vainqueur en 2013. Il est...
Les résultats du 80 km du marathon du Mont-Blanc (Chamonix, 74), le 27 juin 2014
Il est arrivé, il a sauté en l’air, salué le public, reçu sa médaille de champion du monde de skyrunning 2014. Durant quelques minutes, il a pu faire illusion, et communier avec les spectateurs mais après s’être assis sur un...
En course, je n’arrive pas à boire suffisamment, que faire ?
Le besoin d’hydratation Quand on court, on transpire et parfois beaucoup selon les coureurs. Or, perdre de l’eau et ne...