Généralement modifier son alimentation et se mettre au sport déclenchent la perte de poids. La fonte de ces kilos se répartit alors sur la silhouette de façon globale voire plus ou moins harmonieuse. Mais la plupart des régimes hypocaloriques sont...
Les conditions requises Bonne condition physique et entraînement régulier préalable S’entraîner au minimum 3 fois par semaine et pouvoir passer à 4 Etre aguerri aux sorties de plus de 10 km Objectif : entre 12 et 15 km sur la Wings...
En partenariat avec Alban Chorin, le champion de France de marathon 2011 et Benoît Nicolas, Champion du monde de duathlon 2014, APURNA® a développé son pack Marathon pour apporter à tous les marathoniens les éléments nutritifs les plus adaptés pour...
Rien à redire. Le semi-marathon de Paris est sans aucun doute possible l’un des plus grands rendez-vous de la course à pied en France. Et lorsque la météo est de la partie, c’est pratiquement le summum. Nous étions plus de...
2015 sera une grande année pour le trail en France. Si les classiques seront bien sur au rendez-vous, les massifs français accueilleront également les Championnats du monde de trail à Annecy du 29 au 31 mai 2015 et avec une délégation...
C’est la deuxième plus grande course de France avec 43 500 coureurs au départ cette année. Un record de participation pour la 23ème édition du Semi-Marathon de Paris qui se courra à guichets fermés dimanche 8 mars 2015. Si ce n’est donc plus...