Trail : Comment savoir quand il faut abandonner ?
En trail en général et en ultra trail en particulier, la question est complexe et sujette à caution !! En effet,...
Garmin lance la Forerunner 25
Voici une nouvelle montre running GPS qui ne vous donnera pas la sensation d’avoir un ordinateur au poignet. La Garmin forerunner 25...
La fringale du cycliste, c’est quoi ?
Fringale à vélo = Hypo Manger sur le vélo est plus facile par rapport à d’autres sports. D’autant que le glycogène constitué en amont de la sortie, les graisses corporelles contribuent à fournir le fuel énergétique nécessaire à l’effort. Cependant,...
Le GORE-TEX® dans votre chaussure de trail
Le Trail running, c’est la liberté totale. C’est partir à l’assaut de chemins difficiles en montagne, sentir sous ses pieds...
Championnat du monde d’athlétisme 2015 : Pierre-Ambroise Bosse dans la dernière ligne droite
Si le cadre et l’ambiance semblent propices à la détente il ne faut pas se leurrer, l’heure est bel et...
Comment régler les problèmes d’allergie lorsque l’on est cycliste ?
Cela pourrait être pris comme une réponse simpliste mais votre première intention lorsque l’on est allergique doit être d’aller consulter un médecin qualifié, allergologue ou autre, pour identifier les facteurs de cette allergie et essayer d’y apporter le traitement le mieux adapté. Le...
Championnat du monde d’athlétisme 2015 : en route pour Pékin
«Montpelier est un excellent cadre pour travailler, les installations sont très corrects, et le beau temps est au rendez-vous», déclare Pierre...
Morzine se met à l’heure du trail
Quand on évoque Morzine (74), station haute savoyarde nichée au cœur de la Vallée d’Aulps à 1 000 mètres d’altitude,...
Randonnée.- La Via Arverna, à travers l’Auvergne sur le chemin de Saint-Jacques !
Partir pour une randonnée itinérante, c’est à la fois commencer une longue balade et un beau voyage. Un voyage de place en place, au rythme de nos pas. Car il s’agit avant tout de marcher, sac au dos, et d’ainsi...
Equipements de sécurité : l’essentiel à posséder
Le casque Quand on demande à un spécialiste, par où commencer le listing des équipements de sécurité à posséder, la...
Julien Rancon découvre les sentiers Réunionnais
Réunion Trail Trip Vendredi 10 juillet 2015, 8h. Me voilà, à St Denis de la Réunion. Cela fait près de...
Sur les sentiers de l’Ubaye trail Salomon (04), le 9 août 2015
Un moment partagé pour commencer Michel Lanne et Jean-Michel Faure-Vincent ont trouvé sympa l’idée de profiter de l’Ubaye trail Salomon pour rencontrer des coureurs et échanger avec eux sur le trail, le sport et partager la vision de chacun. Avant...
Une application pour découvrir les sentiers des écrins
Vous serez tout sur le Parc des Ecrins. Tel pourrait être le slogan de cette nouvelle application qui permet de...
FFA : attention votre licence ne sera plus valable au 31 août 2015
C’est une information qui est passée un peu inaperçue et qu’il est bon de rappeler. Votre licence n’est plus valable à...
Pourquoi l’été, mange t-on moins et plus de légumes et de fruits ?
Cuisine Light mais pas trop L’été, notre alimentation se modifie pour calquer nos comportements à la saison estivale. Et ce, pour une raison assez simple : nous avons besoin de moins de calories en été qu’en hiver car nous n’avons pas...
Les résultats du Vars Mountain Trail (Vars, 05), les 1 et 2 août 2015
400 coureurs s’étaient donnés rendez-vous à Vars en ce premier week-end d’août 2015. 400 coureurs répartis entre le col de Vars...
Sport et contraception : stop aux idées reçues
Un point tout d’abord, ce n’est pas parce que l’on a ses règles qu’il ne faut pas faire de sport....
Cyclisme : Comment gérer le passage des vitesses ?
Quelle que soit la machine utilisée, les vélos classiques d’aujourd’hui possèdent tous ce qu’on appelle « la transmission ». Cette transmission a pour mission de faire tourner la roue arrière grâce à la puissance appliquée par le cycliste au niveau du pédalier....
A lire : Guide pratique – Courses, raids et ultratrails dans le désert
Dans le monde du trail, on trouve une multitude de formats et de types de courses. Généralement lorsqu’on évoque le...