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Trail d’Ecouves et du pays d’Alençon

Sabine Dechaume (Rédaction)·
Sentiers et chemins et/ou sable
·2 juin 2014

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Questions à nos experts

  1. nikko sur Coureurs : quel objectif pour quelle VMA ?11 mars 2025

    Merci pour la réponse, M. Vollmer. VMA estimée via un demi-cooper. Je ne suis pas à l'aise sur ce type…

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  4. Triathlon Planet sur Triathlon – WTCS : Léonie Périault 4e pour sa rentrée sur le circuit mondial à Abu Dhabi27 février 2025

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  9. Melanie sur Plan d’entraînement pour un 10 km en 50 mn, avec 2 à 3 séances par semaine17 février 2025

    Bonjour, Même question que Dan il y a 5 ans, j'aime beaucoup suivre ce programme d'entrainement mais je suis étonnée…

  10. JEAN CLAUDE VOLLMER sur Coureurs : quel objectif pour quelle VMA ?12 février 2025

    Bonjour , Vous le dites vous même , votre VMA est " supposé " être de 14 km /h. Une…

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