Toutes les dernières informations et actualités sur les équipements et accessoires spécialisés pour la course à pied, le trail, la remise en forme, le fitness et la musculation.
Equipement
Nouvelle collection Hoka One One
Après la sortie remarquée de la Mafate en 2009, une chaussure de trail devenue l’une des références sur le marché,...
Le test des Salomon S-Lab XT 6 Racing
Le testeur François-Xavier 40 ans Gendarme Taille : 1m78 Poids : 73 kg Pratique du running depuis 18 ans Chronos : Semi-marathon : 1h23 Trail 65...
Le test des chaussettes de compression FALKE Running Energizing
La testeuse Corinne Peirano Diététicienne-Nutritionniste Taille : 1m60 Poids : 52 kg Pratique du running depuis 1989 – Le trail depuis 2004 Courses : Finisher Ultra Marin-Grand Raid du Morbihan, Finisher Marathon des Sables, Finisher du Défi de l’Oisans, Finisher Tor des Géants, Finisher 100...
Garmin® propose une nouvelle montre multisport : la Forerunner® 920XT
Voici la nouvelle montre Garmin présentée par Dan Bartel, vice-président de Garmin en charge des ventes Monde comme « la solution tout-en-un...
Asics supporte vos muscles
Pour cette rentrée 2014, Asics propose dans certaines de ses tenues la technologie Inner Muscle d’ASICS tout dernier dispositif conçu...
Le test des chaussures de trail Salomon S-Lab Sense 3
Le testeur Anthony Buisson 28 ans Taille : 1m67 Poids : 66 kg Pratique la course à pied depuis 2000 4 entraînements par semaine Route et Trail Ses courses Finisher 2013 du Trail des Aiguilles Rouges 50 km, 3 fois champion de l’Eure...
Le test des chaussures Adistar Boost
Le testeur Pierre Portejoie 39 ans Pharmacien Taille : 1m73 Poids : 64 kg Pratique du running depuis 9 ans Chronos : Marathon...
Mizuno revisite sa gamme trail
Mathématiquement, c’est simple : quatre modèles remplacent tous les existants. De fait les adeptes des Ascend, Harrier ou Cabrakan devront...
Coureur débutant : les clés pour choisir votre cardiofréquencemètre
On imagine le tableau. Vous avez débuté la course à pied il y a peu de temps, vous courez une à deux fois par semaine (et même trois quand vous êtes en forme) et n’en finissez plus de croiser des runners...
Courir par temps froid : comment s’habiller ?
Que celui qui n’a jamais hésité à chausser ses runnings parce que le thermomètre montrait de sérieux signes de faiblesse,...
Intégrez l’électrostimulation dans votre entraînement !
Dans la famille des appareils d’électrostimulation, la marque Compex sort indiscutablement du lot. Avec une série de produits ciblés et...
Comment entretenir ses runnings ?
Aie, aie, aie, comment vais-je les récupérer ? Ne dites pas que cela ne vous est jamais arrivé à l’issue d’un entraînement ou d’une course… Il est vrai qu’après un cross ou un trail, les runnings sont parfois dans un...
Préparer un marathon sans cardio ?
Question : Bonjour, je viens de courir le marathon de Paris en 4h30, c’était mon premier marathon. Je m’entraîne trois fois...
Comment utiliser un cardio ?
Afin d’optimiser votre entraînement et progresser, vous devez être capable de courir à différentes allures de course. Le cardiofréquencemètre vous aidera à les respecter...
Chaussures de running : pour qui ? Pourquoi ? Comment ?
Vous jouez au tennis et songez à utiliser la même paire de chaussures pour courir ? Oubliez ! La première règle d’or pour être bien chaussé c’est de respecter l’équation : 1 sport = 1 paire de chaussures. Pourquoi ? Parce que chaque activité...
2XU : La compression pour la performance
Disponible dans plus de 30 pays, 2XU est une marque technique portée par de multiples champions du monde, approuvée par...
Le cardiofréquencemètre est-il utile pour les pistards ?
Personnellement pour préparer le 800 ou le 1 500 mètres, mes disciplines, je n’ai jamais travaillé avec un cardiofréquencemètre (CFM)...
Comment s’équiper pour un trail ?
Equipez-vous d’une bonne paire de chaussures adaptées à la pratique, à votre pied, ainsi qu’à votre morphologie. Elles sont un peu plus lourdes qu’une paire de runnings classiques,
Des chaussures pour coureurs lourds
La question : Je recherche une nouvelle paire de chaussure d’entrainement. Je suis plutôt lourd 87kg. J’ai tendance à user...