Mo Farah : un Champion d’exception (Partie 1)
Regards sur sa carrière, analyses et réflexions par notre Expert Jean-Claude Vollmer.
L’Échappée Belle 2017, une 5ème édition placée sous le signe de l’émotion
Du vendredi 25 au dimanche 27 août, 1700 coureurs de 30 nationalités différentes ont pris le départ de l'un des 3 parcours de L'Échappée Belle. Soleil, solidarité, dépassement de soi, suspens et émotions étaient au rendez-vous de cette magnifique édition. 1 réaction
Erik Clavery, prépa CCC® 2017, RV vendredi !
Même si la CCC ne représente pas l’objectif de l’année pour Erik, cela reste une course majeure avec un haut niveau de concurrence puisqu’Erik se présentera au départ de l’épreuve avec la 17ème côte ITRA.
La récupération de la difficile Western States (voir articles précédents) semble à présent complète, et les dernières semaines de préparation sont assimilées. Un dernier week-end dans les Pyrénées pour prendre un peu de distance et d’altitude, et ce sera l’heure de se rendre au départ de cette Courmayeur-Champex-Chamonix, édition 2017.
Voyons comment se sont déroulées les dernières séances :
La récupération de la difficile Western States (voir articles précédents) semble à présent complète, et les dernières semaines de préparation sont assimilées. Un dernier week-end dans les Pyrénées pour prendre un peu de distance et d’altitude, et ce sera l’heure de se rendre au départ de cette Courmayeur-Champex-Chamonix, édition 2017.
Voyons comment se sont déroulées les dernières séances :
Un Premier Ironman ça se prépare…
Cette année, j’ai fini mon premier Ironman le 17 Juillet 2017 à Bolton en Angleterre et j’ai trouvé que la préparation de l’objectif a été plus complexe et exigeante que sa réalisation. Cet article en 3 parties est un retour d’expérience mélangé à un condensé des lectures qui m’ont permis de préparer mon premier Ironman dans les meilleures conditions. Il a pour but d’aider tous ceux qui envisagent de faire un premier Ironman et qui doutent encore de la possibilité d'y parvenir. Mais il a également mission de donner envie à tous les sportifs qui n’y ont même pas encore pensé…
Caroline Chaverot de retour sur l’UTMB après sa victoire en 2016
Victorieuse du 171 km de l'UTMB 2016, Caroline Chaverot, team Salomon international, est à nouveau partante le vendredi 1er septembre à 18 heures. La Franco-Suisse, numéro un mondiale 2016 en ultra-trail est actuellement en tête des indices ITRA dans les catégories classement général et trail de 100 km et plus. Depuis le début de l'année Caroline Chaverot a remporté le 110 km de la Salomon Gore-Tex maxi-Race, 120 km de The North Face Lavaredo Ultra Trail et 163 km Hardrock Hundred Mile Endurance Run.
L’UTMB : Une course pour tous, paroles de coureurs
Le rendez-vous planétaire de Chamonix n’est certes pas réservé à l'Élite mondiale du trail mais pour l’Utmb soit le graal de l’événement encore faut-il faire parti des heureux élus suite au tirage au sort. Avec 5 courses au programme ce sont près de 8000 coureurs qui s’élancent sur les chemins autour du toit de l’Europe. Pour le Pape.info nous avons rencontré 4 coureurs qui ont déjà participé à l’événement et qui seront pour la majorité d’entre eux encore présents à Chamonix pour disputer l’une des courses, juste pour le plaisir ! Nous les avons interrogé sur leurs motivations, leur préparation, leur vécu à sur cette course unique. Également quels conseils ils prodigueraient à celui ou celle qui découvrirait l’événement fin août.
L’UTMB 2017 une édition à ne pas manquer !
Du 28 août au 3 septembre 2017 aura lieu cette aventure extraordinaire autour du Mont Blanc depuis Chamonix regroupant près de 8000 coureurs passionnés pour participer à l’une des 5 courses de l’évènement. Sur la course phare l’Utmb nous assisterons à une bagarre de titans, encore inégalée dans toute l’histoire de l'événement chamoniard.
La préparation à l’UTMB® de Julien Chorier. Le calme avant la tempête
Nous voici dans la dernière ligne droite. A partir de maintenant, on ne peut plus progresser ! Il faut juste optimiser le niveau de forme et maîtriser ses émotions. Le jour J, il faudra vivre intensément l’instant présent, tout en restant calme et serein. 5 jours de repos sur les 12 derniers jours doivent permettre une belle surcompensation. 1 réaction
François D’Haene une fascination pour l’UTMB
La prochaine édition de l'UTMB, Ultra Trail du Mont-Blanc, se déroule du 28 août au 3 septembre 2017. Cette appellation désigne conjointement le grand rendez-vous mondial de l'ultra trail avec des courses, animations, salon et cinq épreuves d'ultra running autour du Mont-Blanc: 171 km UTMB, 101 km CCC, 119 km TDS, 56 km OCC, 290 km PTL.
Surtout penser à se gérer soi même
Surtout penser à se gérer soi même
Portrait des 3 vainqueurs du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017
Juliet Champion, Mathieu Martinez et Romain Wyndaele, vous invitent à mieux les connaître. Ils sont les vainqueurs femmes, hommes et espoirs homme, du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017. Ce circuit de courses a débuté sur les pentes du Ventoux, avant de visiter l'Ardenne Belge, les cimes autour du lac d'Annecy, les contreforts du Mont-Blanc, ceux du Pic d'Aneto et de la Vallée de l'Ubaye.
Sierre-Zinal – Kilian Jornet gagne, les Françaises et Thibaut Baronian performent
Dimanche 13 août, dans les Alpes valaisannes, s'est déroulée la Sierre-Zinal, avec ses 31 km, 2200 m de dénivelé positif et 800 m de négatif. Des paysages magnifiques, une ambiance chaleureuse, une organisation soignée, expliquent le succès et la longévité de cette grande classique du calendrier international.
Erik Clavery, préparation CCC®, à S-2
Poursuivons avec la préparation d’Erik qui touche à sa fin. Après le stage dans les Pyrénées, Erik a enchaîné début août par quelques jours à Courchevel pour travailler encore une fois son point faible : la descente technique. Il n’est jamais aisé pour un athlète, quel que soit son niveau, de s’aligner sur une épreuve sans être en pleine possession de ses moyens. C’est le propre des courses de préparation, la tête devant restée fixée sur son objectif principal.
3ème et ultime manche des PLUM KV COURCHEVEL 2017 – Retour sur Événement et Résultats
Troisième manche des Plum KV Courchevel pour Yoann Stuck et Corinne Favre.
VT Summit Games : Résultats Complets des 15 et 30 Km
Hormis le kilomètre vertical, 2 autres courses étaient attendues sur le VT Summit Games de Val Thorens ce Dimanche 6 Juillet : les 15 et 30km. Retrouvez tous les résultats de ces 2 épreuves incontournables. 1 réaction
Juliet Champion, Mathieu Martinez et Romain Wyndaele : Vainqueurs du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017
Dimanche 6 août, une pluie fine a accompagné en début de matinée les coureurs de l'Ubaye Trail Salomon avant de laisser la place à un soleil de plus en plus généreux. Au total 1700 trailers étaient inscrits sur une des distances proposées par Aimé Arnaud, président de l'ACBU et son équipe.
2ème édition des VT SUMMIT GAMES à Val Thorens – VT SPEED 3200
Les KV ont le vent en poupe et celui de Val Thorens a de quoi séduire avec un panorama à couper le souffle une fois en haut de la Cime Carron à 3200m d’altitude. Plus de 250 coureurs s’y sont frottés pour sacrer Quentin Rey chez les hommes et Céline Jeannier chez les femmes.
6000D – La Course des Géants 2017 : Résultats Complets
Course mythique et première en son genre à l'époque, la 6000D reste un défi pour la plupart des Traileurs. Ce n'est pas rien que de monter des pommiers au Glacier! C'est sa 28ème édition ! Retrouvez tous les résultats de cet événement ici.
Résultats Semi Marathon du Mont Ventoux 2017
Le Semi - Marathon Bedoin -Ventoux, qui s'est déroulé ce Dimanche 30 Juillet 2017, a compté 450 finishers. 21.6 km de course et plus de 1600 mètres de dénivelé positif.
Vars Mountain Trail 2017 – Tous les Résultats
L'événement Trail des Hautes-Alpes a eu lieu ce Samedi 29 et Dimanche 30 Juillet 2017 dans le domaine de Vars. Terrain alpin d'excellence, le Vars Moutain Trail a offert aux participants des paysages sublimes entre forêts, vallons et crêtes.