Tous les résultats, récits de courses et présentation des prochains rendez-vous incontournable de la course à pied et du trail en France et à l’étranger.
Actualité
Paula Radcliffe : « Je suis étonnée que mon record du monde du marathon tienne toujours. »
Lepape-info : Paula, que vous inspire l’engouement grandissant du marathon auprès du grand public ? Paula Radcliffe : C’est vraiment...
Florian Carvalho : « En passant sur marathon, j’ai retrouvé une deuxième énergie. »
Lepape-info : Après un premier essai probant sur Marathon à Varsovie en novembre dernier (2ème en 2h15’12), dans quel état d’esprit...
Objectif Marathon : se fixer un chrono, s’entraîner, gérer sa course !
Se fixer un objectif adapté, les types de séances d’entraînement, organiser sa préparation ou encore la gestion de son marathon le Jour J : toutes les réponses à vos interrogations dans le livre écrit par notre expert et entraîneur Jean...
Morhad Amdouni va se tester sur marathon à Paris
Pas toujours facile d’être champion d’Europe. Sollicité par les médias après son sacre l’été dernier sur 10 000 m et...
Chrono des Nations 2018 : Analyse de la performance d’un coureur professionnel
Circuit et conditions Longueur du circuit : 46,3km Dénivelé positif total : 298m Carte du circuit : Profil du circuit : ...
Le retour de Florent Manaudou : comment performer sur 50 mètres nage libre à Tokyo ?
1/ Se rapprocher des 21 secondes Le record personnel de Florent Manaudou sur cette épreuve est de 21’’19 secondes, temps réalisé en finale des championnats du monde à Kazan (Russie) en 2015. Ce temps représente la 5ème meilleure performance...
2 ouvrages pour progresser en Trail
Livre 1 Ce premier ouvrage présente le vocabulaire fondamental de la physiologie, de l’entraînement et la nutrition. En 100...
Banyoles, une ouverture de saison en fanfare !
Description du parcours Pourquoi cette course est tant appréciée par les coureurs et notamment les Français ? Il faut la...
Cross, piste, route, montagne, trail : Peut-on tout pratiquer avec bonheur sur une même saison ? Le cas de Marie Perrier
Aimer courir Tout part de là finalement, l’amour de la course. Quand on aime courir, on peut prendre du plaisir indifféremment quel que soit le terrain. Bien sûr, on peut préférer la bagarre des cross, la chasse au chrono sur...
Zoom sur la nage hivernale
Historique et règlements La nage hivernale s’organise depuis quelques années et a vu naitre son association internationale en 2009 (Ice...
La rentrée des classes en trail, c’est quand ?
Pour les traileurs disputant les courses de l’Ultra World Tour permettant un classement mondial, les courses commencent en effet en...
À la rencontre de Patrick Mueller, grand espoir du cyclisme !
Bonjour Patrick, c’était pour toi ta première année en tant que professionnel, comment l’as-tu vécue ? Avant tout, j’ai pris beaucoup d’expérience et cela me servira pour les saisons futures. J’ai bien sûr noté beaucoup de changements par rapport à mes...
Comment répartir son allure sur marathon ? L’exemple invraisemblable de Mary Keitany
Patience Depuis de nombreuses années, les spécialistes des sports d’endurance, athlètes, entraîneurs, comme scientifiques, s’accordent sur le fait que pour...
La compression : effet marketing ou aide à la performance ?
Serait-ce une erreur de ces derniers ou un coup marketing des marques auprès du grand public ? Pour y voir un...
A la rencontre de Pierre Idjouadiene
– Comment s’est passée votre première saison chez les professionnels ? Quelles différences avez-vous notées avec les amateurs ? « Elle a été plutôt bonne. Je m’attendais à connaître plus de difficultés. Bien sûr, j’ai vécu quelques journée « galères », comme sur la Route...
Dorian Coninx : « L’entrainement c’est l’art de la répétition »
– Quel bilan faites-vous de votre saison 2018 ? « Dans l’ensemble, je suis satisfait de ma saison. D’un point de vue des relais,...
Mahiedine Mekhissi : « J’ai pris vachement de plaisir »
– Quel bilan faites-vous de ce relais mixte et de cette médaille d’argent récoltée avec vos collègues de l’équipe de France ?...
Pierre Le Corre : « Je suis toujours en questionnement »
– Comment allez-vous et comment s’est passé votre coupure ? « Je devais me faire opérer de la mâchoire. C’était une grosse opération prévue depuis longtemps. J’ai dû couper six semaines complètement. Je reprends petit à petit. C’est une coupure un peu bizarre...
Nicolas Navarro : « Jamais je n’aurais pensé pouvoir viser les JO »
– Bonjour Nicolas, comment vous sentez-vous, quelques heures seulement après avoir battu votre record personnel de plus de 2′ sur marathon...