Tous les résultats, récits de courses et présentation des prochains rendez-vous incontournable de la course à pied et du trail en France et à l’étranger.
Actualité
Sébastien Chaigneau : « place à la récup ! »
Cette première chronique va être courte car à la suite de l’UTMB et de cette « belle journée passée en montagne...
Africa Run, vous aussi vous pouvez aider
A.F.R.I.C.A Run est une association ayant pour but de collecter des chaussures de running afin de les envoyer aux populations...
Plan entrainement Paris Versailles – 4 séances par semaine
Afin de tenir compte des caractéristiques propres au parcours de la course Paris Versailles, ce plan s’appuie sur les principes à respecter lors d’une préparation semi marathon tout en y intégrant quelques séances de « côtes » Semaine 1 Séance 1 footing...
Semi-marathon : pas avant 18 ans !
Question : Je voulais simplement m’inscrire à un semi-marathon, j’ai actuellement 16 ans et demi et je cours depuis deux ans,...
Une autre vision de la course à pied
C’est un marathonien, un coureur de fond passionné et un artiste. Chacune de ses peintures relate une émotion, un acte de...