Retour sur Événement – Red Bull 400 à Courchevel
La Française Axelle Mollaret et le Français Thibaut Baronian, vainqueurs du Red Bull 400.
Les 5 erreurs à ne surtout pas faire avant d’aller courir
Ne faites pas ces erreurs de débutants avant d’aller courir. Evitez ces pièges vous permettront de courir de manière plus confortable et vous garantiront un succès durable. 11 réactions
Comment continuer à courir quand on perd sa motivation ?
Vous commencez votre nouveau programme de course avec de bonnes intentions et de grandes attentes ? C’est excitant et vous vous sentez motivé. Qui a besoin de motivation pour aller courir le matin ? Vous sautez presque du lit quand votre réveil sonne. C’est si bon. Et là, la vie, ou une blessure se met sur votre chemin et les choses commencent à patiner. Ce programme de course 5 jours par semaine se transforme en une course le week-end si vous êtes chanceuse. La déception et la frustration prennent place, votre estime en prend un coup et vous commencez à vous demander si vous ne feriez pas mieux d’arrêter tout simplement la course.
Ça vous rappelle quelque chose ?
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Les résultats de l’Holi Run cote d’Azur (Nice), le 10 juillet 2015
La 1ère édition de la Holi Run Côte d’Azur a fait étape hier, vendredi 10 juillet, au coeur de la Marina Baie des Anges, à Villeneuve‐Loubet.
4 000 coureurs sur la bubble day Paris, le 5 juillet 2015
Les courses fun séduisent et chaque nouvelle date le confirme. En ce dimanche 5 juillet 2015, la Bubble Day a rassemblé 4000 coureurs dans le parc des Chanteraines à Villeneuve-la-Garenne (92).