Ironman-Partie 4 : Paroles d’Expert, Entraînement, Crampes, Courbatures, soucis gastriques

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Ironman, « Homme de fer » en français, est une course multi-disciplinaire consistant à enchaîner Natation,
Cyclisme puis un marathon (course à pied de 42,195 km). La pratique de cette discipline est en pleine évolution.
Comment bien se préparer, s'alimenter, que manger pendant la période d'affûtage, voici les questions auxquelles répond notre expert à travers ce dossier déclinée en 5 parties.

Ironman-Partie 3 : Paroles d’Expert, Comprendre les variations de poids de corps

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Ironman, « Homme de fer » en français, est une course multi-disciplinaire consistant à enchaîner Natation,
Cyclisme puis un marathon (course à pied de 42,195 km). La pratique de cette discipline est en pleine évolution.
Comment bien se préparer, s'alimenter, que manger pendant la période d'affûtage, voici les questions auxquelles répond notre expert à travers ce dossier déclinée en 5 parties.

Ironman-Partie 2 : Paroles d’Expert, Qu’est ce que la Demande Thermorégulatoire ?

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Ironman, « Homme de fer » en français, est une course multi-disciplinaire consistant à enchaîner Natation, Cyclisme puis un Marathon (course à pied de 42,195 km). La pratique de cette discipline est en pleine évolution.
Comment bien se préparer, s'alimenter, que manger pendant la période d'affûtage, voici les questions auxquelles répond notre expert à travers ce dossier déclinée en 5 parties.

Triathlon Sport Santé : et pourquoi pas vous?

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Le programme « Coaching Triathlon Santé » a été développé par la Fédération Française de Triathlon pour inciter les personnes néophytes et/ou présentant une pathologie (diabète, cancer, obésité..) à franchir le pas et être le mieux accompagné possible dans la pratique du triathlon. Le programme sera disponible dans les clubs labellisés à partir du 1er novembre 2016.

Le Triathlon Audencia La Baule, les 24 et 25 septembre

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C'est ce week-end que se tiendra la 29ème édition du Triathlon Audencia La Baule. Les 24 étudiants d’Audencia Business School, aux commandes de la manifestation, et épaulés par leur professeur Hervé Delaunay (responsable de la discipline sport), affinent les derniers préparatifs pour accueillir les 6 000 triathlètes attendus lors de la manifestation.

Les résultats du Triathlon de Saint Pierre d’Albigny (73), le 4 septembre 2016

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La 4ème édition du triathlon de St Pierre d’Albigny organisée de main de maitre par le club de Chambéry Triathlon fut un succès avec près de 560 concurrents sur l’ensemble des épreuves. Les statistiques sont dans la lignée des valeurs portées par le club de la cité ducale. « Plus de 55% de non licenciés et 33% de féminines, le succès est populaire et croissant, c’est génial » exulte Fabrice Pernod le directeur de course de l’épreuve organisée au lac de Carouge à St Pierre d’Albigny.

Le Garmin Triathlon de Paris est de retour le 29 mai 2016

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Le Garmin Triathlon de Paris c'est une compétition sportive mythique alliant natation, cyclisme et course à pied au coeur de la capitale, de Choisy-le-Roi à la Tour Eiffel. L’équipe organisatrice offre un parcours idéal et novateur pour cette édition 2016 de laquelle Lepape est pour la première fois partenaire.