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Faites du jus ! Par Sébastien Chaigneau le 10 mai 2011 Portez toute votre attention sur la dernière semaine avant une compétition.
Etes-vous prêt pour le trail ? Par Sébastien Chaigneau le 4 mai 2011 Vous souhaitez goûter au trail, mais vous êtes-vous posé les bonnes questions ? 2 réactions
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Les bâtons, indispensables pour le trailer ? Par Sébastien Chaigneau le 29 avril 2011 Les bâtons lors d'un trail peuvent s'avérer être un équipement à double tranchant, suivez les conseils de Sébastien Chaigneau... 7 réactions
Rando-course, qu’est-ce que c’est ? Par Sébastien Chaigneau le 29 avril 2011 La rando course comme son nom l’indique est un type de séance de préparation du trail qui consiste à alterner la course et la rando...
Se lancer dans le trail, comment se préparer ? Par Sébastien Chaigneau le 28 avril 2011 Vous êtes un adepte de la course sur route, vous souhaitez vous lancer dans le trail ? Suivez les conseils de Sébastien Chaigneau !