Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
La tendinite quadricipitale : causes et traitements Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·30 septembre 2016La tendinite quadricipitale est une inflammation de l’insertion du quadriceps (muscle de la face antérieure de la cuisse,...14 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Pathologies articulaires du genou : mode d’emploi Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·7 septembre 2016Le genou comprend trois articulations : fémoro-tibiale, fémoro-patellaire (rotule) et tibio-péronéale (tibio-fibulaire). L’articulation tibio-péronière qui est une articulation peu...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
AFLD, Contrôles anti-dopage et sport amateur Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·29 juillet 2016L’Agence Française de Lutte Anti-Dopage ou AFLD, qui pilote en France la lutte anti-dopage et les contrôles depuis...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Cycle : 10 Règles « Santé » pour faire une belle saison et ne pas se blesser Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·29 juin 2016Règle n°1 Avoir passé une vraie visite médicale pour s’assurer du bon état de fonctionnement de son organisme...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Cyclisme : pathologies liées à une mauvaise position sur le vélo Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·20 mai 2016Toutes les activités physiques et/ou sportives sont recommandées car source de bonne santé physique et de bien-être psychologique....1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
Cyclisme : La bonne position du pied sur la pédale Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·2 mai 2016L’avènement de la «pédale automatique » a révolutionné la pratique du vélo de route ou du VTT et a...3 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Douleurs cervicales du cycliste : origines, traitements et prévention Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·27 février 20161 – Bref rappel anatomique Le RACHIS ou COLONNE VERTEBRALE : squelette axial, mobile du corps, est constitué de différentes...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·
Cycle : Huiles chauffantes, crèmes chauffantes et patchs Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·7 janvier 2016Première remarque : Quel que soit le produit dont on vous vantera les qualités, sachez que rien ne remplacera...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Jambes lourdes : du sport oui mais lequel ? Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·6 décembre 2015La sensation de « Jambes Lourdes ». Une sensation fortement désagréable ressentie au quotidien, le soir le plus souvent, la...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
Les traumatismes de l’épaule chez les cyclistes Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·19 novembre 2015Parmi les blessures récurrentes chez les adeptes du vélo, l’épaule. Lors d’une chute, c’est souvent elle qui « prend »....4 Comments·temps de lecture: 2 mn·
Asthme et sports d’endurance, des précautions mais pas d’interdiction Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·15 octobre 2015L’asthme est une atteinte inflammatoire le plus souvent chronique de l’appareil respiratoire. Il existe le plus souvent une...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Tabac et sport : attention danger Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·23 septembre 2015Tabac et sport, deux mots qui contrairement à la célèbre chanson des Beatles « Michèle » vont très mal ensemble....0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Mal de dos et pratique sportive : l’interdiction n’est pas la solution Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·14 septembre 2015Deux « constantes » en pratique médicale quotidienne auxquelles il faut « tordre le cou » : Interdire une activité physique ou sportive...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·
Qu’est ce que la tendinite rotulienne du cycliste ? Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·8 septembre 2015Définition La rotule est le « petit » os situé à la face antérieure du genou, qui va venir s’impacter...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Sciatique et pratique du cyclisme, une relation de cause à effet ? Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·1 septembre 2015Le nerf sciatique qui a donné son nom à « la sciatique » est un nerf important des membres inférieurs...3 Comments·temps de lecture: 2 mn·
Cyclisme.- Que signifient des douleurs dans la cage thoracique ? Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·25 août 2015La cage thoracique est une zone anatomique constituée par le rachis dorsal en arrière, les côtes, latéralement et...7 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Qu’est-ce que la claudication du cycliste ? Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·18 août 2015Le terme de claudication désigne une boiterie. En séméiologie médicale le terme de claudication peut faire référence à deux...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Cyclisme – casque à velo : le meilleur choix Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·15 août 2015Nous allons parler ici de cyclisme mais nous pourrions évoquer tous les sports à risque pour la tête...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Sport et contraception : stop aux idées reçues Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·3 août 2015Un point tout d’abord, ce n’est pas parce que l’on a ses règles qu’il ne faut pas faire...5 Comments·temps de lecture: 2 mn·