Running : cinq choses à savoir sur l’amorti d’une chaussure
Vous entendez et lisez beaucoup de choses sur l’amorti d’une chaussure de running ? En voici cinq essentielles à retenir.
Traversée de l’Atacama à pied : Charles Hedrich l’a fait en 32 jours
Il a parcouru 1 300 kilomètres à pied en 32 jours dans le désert le plus haut et aride du monde : l’Atacama, au Chili. Charles Hedrich a réussi, le 11 mai 2015, son incroyable défi. Avec pour seul compagnon un chariot de 150 kilos qu’il tractait. Une première mondiale.
Trail : Benoît Cori, le bonheur est dans la démesure
Certains diraient qu’il ne faut pas grand-chose pour le rendre heureux : du chocolat et de la bière. Mais tout est question de quantité. Or à 33 ans, Benoît Cori mange comme il court : à fond, avec son cœur.
Trail : Juliette Benedicto, un appétit sans fin
Elle a un cabinet de diététicienne libérale, deux enfants pleins de vitalité et un conjoint aussi sportif qu’elle. Rencontre avec Juliette Benedicto, ancienne triathlète, qui devrait fêter ses 29 ans en endossant le maillot de l’équipe de France sur les championnats du monde de trail 2015. 1 réaction
Les résultats du Lyon Urban Trail, le 19 avril 2015
Ils étaient près de 8 000 à avoir pris rendez-vous avec les ruelles et escaliers de la cité des Gones pour le désormais bien installé Lyon Urban Trail. Une huitième édition qui a permis à chacun d’y trouver son compte. 1 réaction
Bodyjam : danser et transpirer pour se sculpter
Qui a dit que le fitness et l’activité physique devaient être monotones et rébarbatifs ? Avec des activités comme le Bodyjam, on peut travailler à améliorer sa silhouette tout en se vidant la tête. Est-ce pour autant ce qu’il vous faut ? On a testé. Voici notre sentiment.
Les résultats des championnats du monde et d’Europe de 24 heures à Turin (Italie), les 11 et 12 avril 2015
Ils étaient venus avec l’ambition de décrocher des podiums par équipes. Les athlètes de l’équipe de France repartent de Turin avec une seule médaille, européenne et en bronze, apportée par les trois meilleurs hommes.
Vidéo : Umberto, premier marathon à Paris le 12 avril 2015
35% des inscrits au Marathon de Paris 2015 tentaient pour la première fois de boucler les 42.195 kilomètres. Nous avons suivi l'un d'eux : Umberto, 30 ans. Découvrez notre reportage vidéo.
Le Strala Yoga, c’est quoi ?
Envie d’une séance proche du stretching ? En mode « je suis zen et je m’étire » ? Essayez donc le Strala Yoga, ça pourrait vous plaire ! 1 réaction
Les Français et les régimes : une relation complexe
Ipsos a interrogé en janvier 2015 un millier de Français sur leur relation au poids et aux régimes. Bilan : 6 Français sur 10 se soucient de leur poids, plus de 4 sur 10 ont déjà suivi au moins un régime… pour des résultats souvent décevants.
Muriel Hurtis : « Un marathon ? Pour l’instant, ça me fait peur ! »
Retraitée depuis l’été 2014, Muriel Hurtis organise son jubilé, les 27 et 28 juin 2015, dans le Bois de Vincennes, en créant la Caraïbes Race. Un week-end festif et une course sur route de 7 kilomètres. Présente sur le salon du running, l’ancienne sprinteuse s’est confiée.
Marathon de Paris 2015 : David courra pour le Téléthon
Il se prépare depuis deux ans pour boucler le marathon de Paris 2015 en moins de 4 heures. Rencontre avec David, 31 ans, qui court pour sa fille Lucile, atteinte d’une maladie génétique pour l’heure incurable.
Marathon de Paris 2015 : le point sur le plateau élite à J-3
Qui s’imposera sur l’avenue Foch, ce dimanche 12 avril 2015 pour le 39ème marathon de marathon de Paris ? Eléments de réponse avec les dernières informations du plateau élite.
Course du Cœur : la Team Necker a pris le virus du running
On les avait quittés pressés et parfois un peu stressés avant le départ de la Course du Cœur 2015. On les a retrouvés surexcités. Les membres de la « Team Necker » n’ont visiblement pas fini de courir… 1 réaction
Je marche ou je cours pour perdre du poids ?
Entre la marche et la course à pied, qui est le plus efficace pour faire flancher l’aiguille de la balance ? Répondre à cette question implique de dépasser le seul compteur de calories brûlées. Explications. 1 réaction
Dynamo : du cardio, du cycling, mais pas que !
Un cours de cycling qui ne rebute pas ceux et celles qui n'aiment pas spécialement le vélo ? Et qui ne se contente pas de faire gonfler les cuisses ? C'est le défi de Dynamo, lancé à Paris par la coach Lucile Woodward. La rédaction de lepape-info a testé.
Trail : Aurélia Truel, l’esprit d’équipe
Ballon de handball à la main comme pointes ou chaussures de running aux pieds, Aurélia Truel utilise depuis son plus jeune âge les mêmes ingrédients : entraînement et partage. Preuve que la recette fonctionne : à 40 ans, elle se prépare pour ses troisièmes championnats du monde de trail.
Les résultats des championnats du monde de cross-country à Guiyang (Chine), le 28 mars 2015
A moins de neuf mois des championnats d’Europe qui se dérouleront à Toulon-Hyères, l’équipe de France a souffert sur les Mondiaux de cross-country, ce samedi 28 mars 2015 en Chine.
Taxation des courses hors stade : la FFA tente d’éteindre l’incendie
Un discours de Bernard Amsalem à l’Assemblée générale 2015 de la ligue d’athlétisme de Bretagne. Un article du Télégramme de Brest titré « course hors stade : Amsalem veut les taxer ». Et la planète course à pied s’est enflammée. La Fédération Française d’Athlétisme s’explique.