Les confessions de quelques traileurs des Team Salomon
Julien Chorier s’était fixé « de gros objectifs » et constate que cette période lui « a bien réussi »,...
Rédacteur
Plan d’entraînement 5 km pour coureur régulier et/ou performant
L’essentiel de la préparation pour un 5 km s’articule autour d’allures de travail proches de la VMA. Cette...
Trail Ubaye Salomon 2012 : Karine Sanson se sent prête
Sur la National Cup 2012, Karine Sanson a remporté l’étape du Grand Brassac (voir les résultats), terminé deuxième...
Plan d’entraînement pour un 5 km, version débutant
Contrairement aux compétitions d’athlétisme sur piste, le 5 km ne fait pas partie des distances officielles sur la...
Les résultats du Trail Cenis Tour, le 5 août 2012
Les 250 participants (sur les deux distances, 30 et 50 km) du Trail Cenis Tour ont pris le...
Le test de la chaussure de running Saucony Progrid Kinvara 3
Louis, Raphael, Prescillia et Olivier ont testé La chaussure de running Progrid KINVARA 3 de Saucony. Les testeurs...
Test de la veste Gore Running Wear AIR GT AS
Le testeur Fabrice Bedin 34 ans Ostéopathe Taille : 1m87 Poids : 82 kg Pratique du running depuis...
Les résultats de l’Ice trail Tarentaise à Val d’Isère (73), le 15 juillet 2012
Parti sous la pluie à 4 heures du matin François D’Haene, team Salomon, a ensuite rencontré la neige...
Les résultats du Championnat de France de kilomètre vertical, le 11 juillet 2012
Malgré, une programmation un mercredi, comme les autres manches, près de 140 coureurs ont répondu présents avec un...
Le massage circulatoire
Pour qui ? Sportifs présentant un œdème ou une stase veineuse au niveau des membres après leur entraînement. Pourquoi ?...
Les résultats du trail du Champsaur (Orcières, 05), le 8 juillet 2012
Pour la 4° édition du Trail du Champsaur, l’association « Courir à Ancelles » organisait 3 épreuves (découverte...
Les résultats de l’Andorra Ultra Trail Vallnord (Andorre), le 6 juillet 2012
Un circuit de 9700 m de dénivelé cumulé autour du village d’Ordino, qui permet de faire le tour...
Les résultats du Triathlon de Paris, les 7 et 8 juillet 2012
Le Pont de l’Alma avait changé de visage en ce week-end du 7 et 8 juillet 2012. En...
Le test de la chaussure Trail Adidas Supernova RIOT 4 continental
Le testeur Fabrice Bedin 34 ans Ostéopathe Taille : 1m87 Poids : 82 kg Pratique du running depuis...
Les résultats du Manigod-Scott KV Challenge, le 27 juin 2012
En 2011, 4 manches étaient au programme, le mercredi soir tous les 15 jours. Cette année, les organisateurs...
L’électrostimulation pour faciliter le retour veineux
Pour qui ? Retour veineux perturbé par la pratique du sport. En prévention pour les sportifs présentant des problèmes...
Les résultats du Grand Trail des Ecrins, 23 et 24 Juin 2012
Organisé par l’office du tourisme du pays des Ecrins et dirigé par Patrick Michel, le Grand Ttrail des...
Carmen Oliveras nous raconte son stage au Kénya du 18 décembre 2011 au 14 janvier 2012
« Je suis partie au Kénya avec une petite appréhension : j’allais découvrir un pays qui m’était totalement inconnu. A...
Les résultats de l’Olympus Marathon, le 24 juin 2012
Le départ a été donné au lever du soleil sur les ruines de la ville de Zeus. Le...