Les bons appuis pour une course plus efficace
Pour progresser, le coureur n’hésite pas à suivre des plans d’entraînement et à rechercher tous les conseils possible....
Rédacteur
La mort subite du sportif : mythes et réalités
La mort du footballeur Vivien Foe devant des millions de téléspectateurs au cours d’un match de football à Lyon...
Comment continuer à s’entraîner avec un syndrome de l’essuie glace ?
Malgré la douleur vous essayez de continuer l’entraînement parce que dans quelques semaines, il y a cette course...
Le Grand Duc Ultra Trail de Charteuse (Saint-Pierre-d’Entremont, 38), le dimanche 28 juin 2015
Les inscriptions sont ouvertes depuis le 23 février et 1 000 dossards sont disponibles pour la 26ème édition...
Les résultats du Run in Marseille (13), le 15 mars 2015
Des milliers de coureurs ont participé à la deuxième édition de Run In Marseille dans une ambiance festive...
Courir sous les étoiles avec l’Ut4M !
Participer à une reconnaissance d’une section du tracé de nuit, et apprendre à gérer ces conditions de courses...
Au coeur du Kilimanjaro Marathon (Tanzanie), le 1er mars 2015 avec Claudia Cruchaudet
Ce marathon du Kilimandjaro, le 1er mars 2015, a été une belle aventure, surtout avec comme folle idée...
Au cœur du semi-marathon de Paris (75), le 8 mars 2015
Rien à redire. Le semi-marathon de Paris est sans aucun doute possible l’un des plus grands rendez-vous de...
Les résultats de la Transgrancanaria(Canarie), le 7 et 8 mars 2015
Côté masculin, excepté Antoine Guillon, qui comptait par les favoris, le podium pourrait apparaître surprenant, car le vainqueur...
Recette d’une barre de cérérales énergétique
Pour avoir une bonne hygiène de vie, il est nécessaire d’avoir une alimentation équilibrée tout en se faisant...
Présentation de la chaussure de running N-6100 de Diadora
Grâce au système innovant et exclusif NET Breathing System™, ce modèle N-6100 de Diadora permet au pied de...
Bonne année 2015 !
BONNE ANNÉE ! Les majuscules sont de rigueur pour vous souhaiter une année 2015 à la hauteur de vos...
Stéphane Ricard : objectif Mondiaux de course en raquettes, le 31 janvier 2015
Après son titre de champion du monde de course en raquettes acquis l’année dernière en Suède (voir plus...
Les résultats de la corrida pédestre internationale de Houilles (78), le 28 décembre 2014
Ciel bleu, inscriptions record, fanfares itinérantes, motards en Harley Davidson, feu d’artifice… Tous les ingrédients étaient réunis pour...
Joyeux Noël 2014 !
Allez-vous fêter Noël runnings aux pieds ? Laissez-vous vos chaussures au placard pendant cette période ? En avez-vous...
Le Trail Blanc de Serre Chevalier (05), le 11 janvier 2015
Pour cette quatorzième édition du Trail Blanc de Serre Chevalier, le 11 janvier 2015, des centaines de courageux seront prêts à affronter...
Noël et Nouvel An : comment s’entraînent les champions ?
Pour les fous de course à pied, difficile d’imaginer une semaine sans chausser ses précieuses runnings. To run, or...
Résultats de la Corrida de Noël (Issy les Moulineaux, 92), le 14 décembre 2014
Du côté d’Issy-les-Moulineaux, la course à pied donnait ce dimanche 14 décembre 2014 non pas une, mais près...
4ème édition du Trail de la Chaussée des Géants à Thueyts (07), le 6 juin 2015
Le 6 juin 2015, plus de 500 traileurs prendront le départ de l’une des trois épreuves proposées sur...