Retour sur le GEM TRAIL 2017

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Le dernier rendez-vous des Trailers de Provence pour cette année 2017 était donné à Gémenos (13) au pied du Massif de la Sainte Baume. Cette année, le Gem Trail faisait son entrée au Challenge des Trails de Provence dont il représentait ce dimanche 19 novembre l’ultime manche. Ils étaient plus de mille concurrents au départ d'une des épreuves qui pour le coup a battu le record de participation, notamment grâce aux 2 épreuves majeures, le GEM TRAIL en Trail Court et le GEM MARATHON en Trail Long. Et ils n'ont pas été déçu à entendre les commentaires à l'arrivée sur la beauté des paysages, et malgré la technicité des parcours qui a généré quelques contusions pour certains.

Idées cadeaux running pour ELLE

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Marco Olmo remporte l’Ultra Africa Race à 69 ans !

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L’Ultra AFRICA Race est une course à pied de 220 km en 5 étapes en autosuffisance alimentaire avec 3600 mètres de dénivelé positif et négatif. La course se déroule sur le continent africain, dans le Sud du Mozambique. Retour sur événement et résultats.

Fatigue hivernale, le ginseng peut-il être votre meilleur atout ?

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Le ginseng, de son vrai nom Panax Ginseng, est une plante vivace cultivée essentiellement en Corée et en Chine. En grecque, le terme Panax signifie « remède universel ». Quelles sont les propriétés de cette plante et comment la choisir ? Les réponses de notre experte Amélie Fosse.

Idées cadeaux running pour LUI

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