A lire : Course à pied, méthode d’entrainement par cycles
Du débutant à l'expert, découvrez ou approfondissez une méthode d'entrainement basée sur des cycles de 3 semaines.
Sunset Relay : Relais de champions en Laponie pour la prévention du cancer de la peau
Un relais de 1 300 km en Laponie sous un soleil qui ne se couche jamais, bienvenue à la Sunset Relay. 1 réaction
Marathon du Mont Blanc (Chamonix, 74) du 26 au 28 juin 2015 : un plateau de haut vol
Cette année encore, les meilleurs traileurs ont rendez-vous à Chamonix pour 3 jours de course. Passage en revue des forces en présence.
Intensité, cardio et Kettlebell, découvrez le Wrestling circuit !
Une corde à sauter, une Kettlebell et tous les muscles de votre corps, voila ce qu'il vous faudra pour une séance de Wrestling Circuit !
Les résultats du Trail de Sancerre (18), le 20 juin 2015
Jonathan Duhail et Laurence Nogue l'emportent sur les chemins des vignobles du Sancerre.
Trail Runner Foundation : objectif zéro déchets pour les traileurs
Sensibiliser encore plus les traileurs au respect de l'environnement, telle est la mission de Trail Runner Foundation, qui lance une campagne de financement participatif afin d'étendre son action.
A lire : La santé par les plantes
Que vous soyez cordon bleu dans l’âme ou non, si la naturopathie et la médecine par les plantes vous attirent, cet ouvrage truffé de recettes très simples est fait pour vous.
Préservez le Mont-Blanc avec le Pandathlon le 27 juin 2015 !
Participez à la sauvegarde du Massif du Mont Blanc, chaussures de randonnée aux pieds, à travers cette initiative de WWF France.
J’ai testé l’aviron santé
Si vous cherchez un sport de renforcement musculaire, très peu traumatisant et bon pour votre cardio, essayez l'aviron santé. 1 réaction
Larguez les amarres avec l’aviron-santé
Adapter l'aviron et ses contraintes à tout type de pratiquants, voila le défi de l'aviron-santé.
A lire : Corriger le pied sans semelle
Un pied supinateur ou pronateur n'est que le résultat d'un défaut de posture. Un "défaut" que Frédéric Brigaud vous propose de corriger afin de mieux courir mais également de diminuer les risques de blessures.
Sylvain Court, athlète du mois de mai 2015
Les internautes ont voté et récompensent Sylvain Court pour son titre de champion du monde de trail. 1 réaction
Les résultats des Championnats de France de course en montagne 2015 (Tréviginin, 73)
Aline Camboulives double la mise chez les femmes et Renaud Jaillardon s'impose chez les hommes au terme de belles batailles.
Les résultats des championnats de France de 24h (Albi,81), les 6 et 7 juin 2015
La canicule annoncée était bien au rendez-vous et a bouleversé les pronostiques. Guillaume Laroche est sacré champion de France et Valérie Vallon décroche le titre chez les femmes.
Les 20km de Paris 2015 : la revente des dossards sera possible !
C'est la grande nouveauté de la 37e édition des 20 km de Paris qui se dérouleront le 11 octobre 2015. Les coureurs qui ne pourront participer pourront revendre leur dossard. Une initiative qui devrait séduire.
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Pendant ce temps là sur les courses open de la Maxi Race 2015 (Annecy, 74)
En parallèle de la course élite, support des championnats du monde de trail 2015, de nombreux autres coureurs ont parcouru les sentiers bordant le lac d'Annecy. 1 réaction
Permissions de sorties
Mises en place depuis une dizaine d'années à la prison de Nice, les permissions de sorties sportives permettent à des détenus en fin de peine de prendre part à des événements sportifs.
Rencontre avec David Barois à l'origine de ce projet, et Nabil, qui découvrait le trail sur le 32 km des Gendarmes et des Voleurs de temps 2015.
Rencontre avec David Barois à l'origine de ce projet, et Nabil, qui découvrait le trail sur le 32 km des Gendarmes et des Voleurs de temps 2015.
Vidéo : 32 km des Gendarmes et des Voleurs de Temps 2015 (Ambazac)
Ils étaient 2 300 coureurs au départ du 32 km de cette 16 ème édition des Gendarmes et des Voleurs de Temps, le dimanche 24 mai 2015. Laurent Vicente s'impose chez les hommes et Laura Bel Franquesa l'emporte chez les femmes. 3 réactions
Samedi 23 mai 2015 aux Gendarmes et Voleurs de temps (Ambazac, 87)
Marcheurs, femmes et enfants, tout le monde était de la partie pour cette première journée de l'édition 2015 des Gendarmes et Voleurs de temps.