Triathlon Sport Santé : et pourquoi pas vous?

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Le programme « Coaching Triathlon Santé » a été développé par la Fédération Française de Triathlon pour inciter les personnes néophytes et/ou présentant une pathologie (diabète, cancer, obésité..) à franchir le pas et être le mieux accompagné possible dans la pratique du triathlon. Le programme sera disponible dans les clubs labellisés à partir du 1er novembre 2016.

Corail Bugnard : L’envie de tout faire !

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La traileuse originaire de Tresserve aime contempler son beau lac du Bourget. « O temps suspens ton vol … » clamait le poète Lamartine grand amoureux du lac du Bourget. Un ver cher à Corail Bugnard qui elle aussi aimerait que le temps s’arrête. Pour avoir plus de temps pour tout faire, pour tout voir, pour parcourir toujours plus de kms. Et pourtant, elle aussi doit faire des choix. Rencontre avec l’étonnante athlète du team Odlo-Oxitis, à Aix les Bains, qui nous a accordé une interview pour Lepape-info.

A lire : Méthode Cross Training

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Partez à la découverte du cross-training, cette méthode d'entrainement qui mixe la gymnastique, l’athlétisme et l’haltérophilie, avec l'ouvrage d'Aurélien Broussal-Derval et Stéphane Ganneau.