Le certificat médical : un passage obligé pour tous !
L’obtention d’un certificat médical de non contre-indication (CNCI) à la pratique en compétition est un moment redouté par...
Sabine Dechaume (Rédaction)
Coureurs : attention à la Gastro-entérite !
A titre préventif, voici 10 conseils approuvés par les médecins pour détecter, et surtout éviter d’attraper la gastro-entérite,...
Polar annonce la sortie prochaine de la GPS V800
Ce sera la grande nouveauté de l’année pour Polar, le nouveau GPS V800 avec GPS intégré, destiné au...
Garmin Connect se met à jour
Garmin connect. Pour tous ceux et celles qui disposent d’une montre Garmin, la plate-forme de gestion et de...
GORE-TEX® Transalpine RUN 2014 (30 août – 6 septembre)
Le 30 Août 2014, le coup d’envoi de la 10ème GORE-TEX® Transalpine Run sera donné à Ruhpolding en...
Bracelet d’activité : Polar et Garmin dans la course
Selon le ministère de la santé, il faut faire au moins 10 000 pas par jour pour être...
Stéphane Ricard : direction les mondiaux de raquettes 2014
Durant toute la saison 2013, on l’a vu sur les parcours trail avec notamment une belle victoire sur...
Comment préparer mon marathon ?
C’est l’heure d’attaquer ma préparation pour le marathon car je me suis inscrit sur le marathon de Paris,...
Bonne année 2014
Toute la rédaction de lepape-info vous souhaite une bonne et heureuse année 2014 Que cette année soit riche...
Peut-on faire un marathon ou une course sans avoir suivi un plan d’entraînement ?
La réponse est bien entendu oui. Certains sportifs peuvent même le faire avec un certain succès sans...
Comment savoir si je progresse ?
Je cours depuis des années une à deux fois par semaine sans réel objectif si ce n’est...
Lucie Décosse : « J’ai besoin de défis ! »
Lucie Décosse a mis un terme à sa carrière de judokate le 30 août 2013 à l’issue de sa...
Corrida, trail, cross, pouvez-vous m’expliquer ?
Bonjour Pourriez-vous me dire quelle est la spécificité de la ‘corrida’ dans le monde de la course à pied...
Orthèse : une protection préventive et curative
C’est bien connu, et le monde médical ne cesse de le répéter, la course à pied, est reconnue...
Julien Rancon et Sébastien Spehler, deux garçons en or
C’est une histoire qui remonte à quelques mois. Une rencontre entre un coureur de Firminy (Loire) et un...
La sophrologie pour un mental de vainqueur
« La sophrologie utilise l’imagerie mentale pour permettre au sportif de se voir dans la peau du vainqueur, de s’imaginer réussir...
Théatre : La tragédie du dossard 512 !
C’est l’histoire d’un type qui fait l’UTMB ! Yohann Métay, coureur à pied et surtout comédien. Dans ce...
La France accueillera les Championnats d’Europe de cross-country en 2015
Le conseil de l’Association européenne d’athlétisme (AEA) a décidé de confier l’organisation des Championnats d’Europe de Cross-country de...
Les catégories pour les compétitions d’athlétisme 2013-2014
Les catégories ont changé au 1er novembre 2013.Pour la saison allant du 1er novembre 2013 au 31 octobre...