Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
A lire : le guide pratique des étirements Sabine Dechaume (Rédaction)·20 février 2015« Pratiquant et thérapeute depuis plus de 20 ans dans le sport de haut niveau, j’ai pu mesurer l’importance...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le sport donne des elles Sabine Dechaume (Rédaction)·13 février 2015Après une première édition réussi l’an dernier, la Fédération sportive des ASPTT reconduit l’événement « Le Sport donne des...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le lait, bon ou mauvais pour la santé ? Sabine Dechaume (Rédaction)·12 février 2015« Une consommation élevée de lait chez les femmes et les hommes n’engendre pas une baisse du risque de...7 Comments·temps de lecture: 3 mn·
Du chocolat oui, mais pas n’importe lequel ! Sabine Dechaume (Rédaction)·7 février 2015On le sait, le chocolat est un antidépresseur naturel. Il regorge d’antioxydants et rend même intelligent ! De...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Déjà des nouveaux records pour l’UTMB ! Sabine Dechaume (Rédaction)·3 février 2015En 2003, lors de la première édition de l’UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc), ils étaient 700 coureurs...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·
