jeune fille course à pied

Quelle distance pour une fille de 13 ans ?

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La question :

Ma fille de 13 ans s’intéresse à la course à pied d’endurance. Elle court environ 8/10km une fois par semaine et pratique également le tennis et la danse. Elle ne pratique pas ces activités à haut niveau. Je ne veux pas la brider mais je m’interroge sur les limites à ne pas dépasser en termes de kilométrage. Cette question m’est venue car elle ne peut pas s’inscrire sur aucune course de 10km avant 16 ans même avec une autorisation parentale.