Bonjour,
J’ai eu une déchirure à l’ischios-jambier il y a un mois.
J’ai d’abord laissé deux semaines de repos avant de faire un test, à vélo dans un premier temps qui a provoqué un léger ressenti puis à pied que j’ai très vite écourté car le ressenti s’est transformé en début de douleur.
J’ai vu un médecin du sport qui n’a pas vu grand chose à l’écho mais qui m’a demandé quand même d’observer deux semaines de repos supplémentaire, ce que je viens de respecter.
Du coup je viens de faire un nouveau test vélo, 33 km plat à plus de 30km/h de moyenne, mais j’ai toujours un petit ressenti au niveau de la déchirure.
Je me pose la question : est-ce que ce ressenti est normal et que la cicatrisation peut provoquer ce genre de sensation ou est ce que dès qu’il y a un ressenti quel qu’il soit cela signifie que la blessure n’est pas encore guérie?
D’avance merci pour votre réponse.
Bruno.