Dois-je me reposer longtemps ? Est ce une entorse grave ?

Je pratique le basket depuis 2ans, je suis un garçon de 16ans, je fais 188cm pour 75kg. Je me suis tordu la cheville gauche le mardi 23 Juin 2015 en retombant sur le pied d’un camarade, après cet incident je suis immédiatement rentré chez moi pour mettre de la glace. Le lendemain, donc aujourd’hui le mercredi 24 je n’ai plus trop mal, m’a cheville n’est pas particulièrement gonflé, et il y a un petit hématome, mais je ressens une petite douleur lorsque je saute avec. J’aimerai savoir si c’est une entorse grave ou si c’est une foulûre et aussi si je pourrais participer à un tournoi de basket se déroulant le samedi 27 et le dimanche 28 juin