Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Plans d’entraînement pour les courses féminines (entre 6 et 7 km) Mon premier 6 km en compétition 6 km pour coureuses régulières et confirmées Plan d’entraînement sur 11 semaines pour 6 km à raison de 2 séances par semaine Plan d’entraînement pour un 7 km en 40 mn
