Ce dimanche 20 octobre c'est le grand retour des Foulées Jazy au parc Georges Valbon de la Courneuve (Seine Saint-Denis).
Alors que Michel Jazy, légende de l’athlétisme, nous a quitté le 1er février dernier à l’âge de 87 ans, son club historique le CA Montreuil 93 relance les Foulées Jazy, en l’honneur de son illustre demi fondeur, ancien recordman du monde du Mile (1609m).
Le club reprend le flambeau de l’historique course pédestre qui se déroulait dans le parc de la Courneuve et qui s’est arrêtée il y a une vingtaine d’années.
Pour l'édition 2024, quelques athlètes Français internationaux seront au départ.
La Kenyane Ruth Chepngetich victorieuse pour la 3e fois du marathon de Chicago (Etats-Unis) s'est imposée en 2h09'56 et a pulvérisé de près de 2 minutes le record du monde féminin du marathon établi par Tigist Assefa en 2h11'53 à Berlin en 2023.
Pour la première fois, une femme a couru un marathon en moins de 2h10 !
Pendant chaque épreuve sportive, le coureur se rapproche avec impatience des zones de ravitaillement car son réapprovisionnement énergétique et hydrique est son souci constant.
Ce dimanche, il lui faudra changer sa technique à l’approche des tables du 20 km de Paris. Finies les bouteilles ou les canettes plastiques attrapées au vol !
La grande nouveauté est la mise en œuvre d'un plan zéro pollution plastique : place à l’utilisation de gobelets. Comment s’y prendre ?
Place du 12 au 19 octobre prochain au Marathon des Sables Maroc.
3 étapes au programme et plusieurs formats avec au total 70 km, 100 km ou 120 km à parcourir.
L'an passé Pierre, blessé lors des attentats du Bataclan en 2015 et paraplégique, accompagné de sa compagne Myriam et d'un ami avait été la première personne en fauteuil roulant à participer au MDS.
Cette année, Pierre et Myriam sont de retour sur l'aventure avec 9 autres trios (une personne en fauteuil roulant, une derrière qui pousse et une devant qui tire le fauteuil) tous invités par l'organisation pour un formidable nouveau défi : le Handi Marathon des Sables. Entretien.
À 8 jours de la 46e édition des Vredestein 20 km de Paris, une soixantaine de futur(e)s participant(e)s ont eu droit comme depuis quelques semaines à un entraînement collectif qualitatif et quantitatif d'un peu plus d'une heure sous la houlette du coach Benoît César avec ce samedi Morhad Amdouni en invité de luxe.
Le détenteur du record de France du marathon (2h03'46) et ambassadeur LEPAPE fera sa rentrée sur les 20 km de Paris quelques semaines après son forfait sur blessure de dernière minute pour le marathon des Jeux olympiques de Paris.
Morhad Amdouni est de retour avec sérénité et envie. Entretien.
La 46e édition des Vredestein 20 km de Paris qui aura pour thème la danse le 13 octobre prochain affiche complet.
Les 30 000 participant(e)s au départ vont courir sans bouteille en plastique aux ravitaillements, une première à Paris.
Vous n’êtes pas sans savoir que la recherche sur l’athlète féminine est relativement pauvre.
Pourtant la femme n’est pas un homme et ne réagira pas nécessairement de la même façon à un stress d’entraînement identique.
Il existe peu de données sur l’entraînement en résistance chez la femme, c’est pourquoi des chercheurs ont décidé de les regrouper dans l’objectif de faire émerger des tendances.
La préparation des sportifs d’endurance Norvégiens a été mise sur le devant de la scène ces derniers mois.
Leur approche de la performance a ainsi été largement étudiée et commentée. Aujourd’hui nous allons rentrer encore un peu plus dans le détail de leur entraînement en vous partageant le contenu de leurs séances.
Avis aux adeptes de la course à pied, place aux Foulées Jazy le dimanche 20 octobre prochain. C'est le retour de la course mythique au parc Georges Valbon de la Courneuve (Seine Saint-Denis).
Lire la suiteLa chaussure Saucony Hurricane 24 est idéale pour les adeptes de la course à pied recherchant un amorti maximal. Elle assure notamment confort et stabilité avec sa plateforme large et ses flancs surélevés.
L'un des ambassadrices LEPAPE, la triathlète Léa Coninx l'a testé. Impressions