Préparation 24 h Erik Clavery : la séance test

Pour rappel, en 2018, pour sa première tentative sur 24 heures, Erik Clavery remporte le titre national à Albi avec 254.264 km, assurément la course la plus dure de sa vie. https://www.lepape-info.com/actualite/actualite-running/france-des-24-heures-d-la-nouveaute-et-de-la-densite/ 6 semaines avant, il bouclait l’UTMB à la 8ème place en 23h40, le même temps de course mais un ressenti bien différent.   Certes, le temps de récupération entre les 2 épreuves était trop court, mais sans revenir sur toutes les spécificités du 24 heures (décrites dans les … Lire la suite de Préparation 24 h Erik Clavery : la séance test