Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Faut-il courir après les petites graines de Chia ? Dominique Poulain·12 décembre 2017Un peu d’Histoire Commençons par le début, les graines de chia sont originaires d’Amérique centrale. Elles proviennent...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·
Les flocons d’avoine, un super aliment Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·3 novembre 2015Un aliment pour le Sport et la Santé C’est de loin la céréale la plus riche en protéines...10 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Au fait, c’est quoi manger équilibré ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·3 juillet 2015Une alimentation équilibrée répond à des objectifs de maintien de la santé. S’y associe l’activité physique au quotidien....4 Comments·temps de lecture: 2 mn·
Cholestérol : savez-vous dépister les mauvaises graisses ? Dominique Poulain·9 mai 2012La mauvaise image du cholestérol alimentaire n’est pas totalement fondée. Il mériterait un peu plus de considération. Transporteurs...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·