Comment bien nager en triathlon ?
La nage en groupe au départ d'un triathlon ne s'improvise pas. Contrairement aux entraînements en piscine, où l'on nage seul, il faut ici se frayer un chemin dans la masse et utiliser au mieux l'aspiration ou "drafting", comme le détaille Anaël Aubry, chercheur et expert lepape-info. 2 réactions