Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Quel entraînement pour perdre du poids ? Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·10 janvier 2018A haute intensité, on brûle peu de graisses Prenons les choses dans l’ordre. Lorsque l’on souhaite perdre...1 Comment·temps de lecture: 5 mn·
Quels sports pour maigrir efficacement ? Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·24 juin 2015Le sport à lui tout seul ne fait pas maigrir mais il y contribue notamment si vous décidez...4 Comments·temps de lecture: 5 mn·
