Je cours régulièrement depuis 2 ans et demi (une vraie drogue) exclusivement sur route (3 courses), combiné avec vos conseils d’alimentation, résultat décembre 2010-août 2013 : moins 30kgs sur la balance -merci pour vos conseils. Le week-end passé, je suis parti pour l’ascension de la rhune alt 900m (pays basque) en marchant, mais arrivé à 500m d’altitude l’envie de me tester en course, résultat, fin de l’ascension puis descente intégrale en courant. Aujourd’hui, mis à part quelques restes de courbatures, que du plaisir et une future activité, d’où ma question: quelles chaussures acheter pour mes futures sorties trails ? Quelques marques et modèles ?
Mes ref : 45 ans, 1.72m 65kgs. Je cours sur route avec des semelles orthopédiques faites par un podologue (pronateur) merci pour vos renseignements
Choix d’une chaussure de trail
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Une réponse à la question
Sabine Dechaume (Rédaction)
Bonjour
Au regard de votre profil nous vous conseillons
La Casacadia de chez Brooks (confort, stable, neutre, un supers accueil de pied)
Ou la Xodus de chez Saucony qui reprend les mêmes points fort que la Cascadia avec en plus une semelle Vibram donc plus résistante.
Sportivement